Laxpaket i ugn
Det här receptet ska du verkligen prova! Inte nog med att det går fort att göra, så är det även uppfriskande gott. Jag har tillagat paketen i ugn men det går säkert lika bra att lägga dem på grillen när det är säsong för det. Variera dina grönsaker efter vad du har i kylen men glöm inte citronen, det är den som gör fisken god och fräsch.
Till 4 portioner behöver man:
- 100 gram bladspenat
- 1 paket sparris
- 1 bukett broccoli
- 4 laxfiléer
- 2 tsk olivolja
- salt och peppar
- 8 skivor citron
Gör så här:
- Värm ugnen till 175 grader.
- Fördela spenat, sparris, broccoli och olja över fyra bitar aluminiumfolie eller bakplåtspapper.
- Ta bort skinnet från laxen om den har det och placera fisken över grönsakerna.
- Salta och peppra och toppa med två skivor citron på varje laxbit.
- Stäng paketet och baka fisken i cirka 20 minuter i ugn. Om du använder bakplåtspapper istället för folie så kan du använda snören som tål värme för att stänga igen paketet.
- Gott att servera till är kokt färsk potatis eller Couscoussallad med kikärter.
ViktVäktarna:
- WW Points (kostprogrammet från 2025): 1 points per portion.
- WW Points: 1 points per portion.