Nadjaskitchen.se

en mat- och bakblogg för alla

Alternativt sidopanel
Slumpmässig artikel
Sök
  • Middagsmenyer
  • Nadja tipsar
  • Om mig
  • Instagram
  • Middagsmenyer
  • Nadja tipsar
  • Om mig
  • Instagram

Meta

  • Logga in
  • Flöde för inlägg
  • Flöde för kommentarer
  • WordPress.org

Sidor

  • Instagram
  • Kontakt
  • Om mig
  • mittWW Smartpoints BLÅ,  Nadja tipsar

    Kickstart BLÅ plan

    / 2021/01/04
     

    Jag misstänker att många är som jag och vill köra en liten Kickstart efter jul och nyår, man vill börja äta rätt och nyttigt igen. Med Viktväktarna så behöver man inte gå hungrig och som ni vet så kan man anpassa programmet efter sitt eget tycke och liv. Här har jag samlat ihop 7 måltider som endast har 1 Smartpoints värde enligt BLÅ plan för att kunna kickstarta. Om man sedan vill ha potatis, ris eller pasta till rätten så får man lägga till points för det. Om man bara serverar rätterna med mycket grönsaker till, så blir det som sagt bara 1 smartpoints. Välj själv vad som passar dig och vad just din dagliga budget tillåter. Klicka på rättens namn eller på bilden så kommer du direkt till receptet. Ät gott och må gott! Nadja

    PS! Kickstart för GRÖN plan kommer imorgon och för LILA plan på onsdag.

     

    1. Kyckling Cashew

    2. Fisk med gremolata och mild citronsås

    3. Vegetarisk färssås med smak av rött vin

    4. Kycklingchili

    5. Majs- och zucchiniplättar

    6. Fisk med nachochips och salsa

    7. Kycklingspett med grönsaker

    läs mer

Välkommen!

Välkommen till Nadjaskitchen! En mat- och bakblogg för alla som är sugna på något gott.
Denna sida passar dig som söker efter lite inspiration, vill äta/baka något gott eller kanske vill äta lite mera hälsosamt. Jag är en ViktVäktare som äter allt men inte alltid. Många av recepten är därför uträknade efter Viktväktarnas senaste program och fler blir det allt eftersom jag hinner. Bloggen driver jag helt på min fritid och uppdateras när jag hinner.

För kontakt: maila nadjaskitchen@hotmail.com

Sök efter ett recept här

Kategorier

  • Allmänt (58)
  • Goda rätter (456)
    • Asiatiskt (25)
    • Crock-Pot (14)
    • Fisk och skaldjur (41)
    • Frukost/Brunch (28)
    • Grillat (20)
      • Marinader (8)
    • Indiskt (9)
    • Korv (25)
    • Kött (75)
    • Köttfärs (46)
    • Kyckling/Fågel (83)
    • Matiga pajer (29)
    • Mexikanskt (22)
    • Pastarätter (56)
    • Pizza och Piroger (23)
    • Sallader (24)
    • Såser (21)
    • Smörgåsar (3)
    • Soppor (14)
    • Veganskt (19)
    • Vegetariskt (98)
  • Högtider (104)
    • Buffé (17)
    • Förrätt (11)
    • Halloween (1)
    • Julen (53)
    • Nyår (8)
    • Påsken (17)
    • Valentine (5)
  • Matbröd (68)
  • Övrigt (674)
    • Drycker (12)
    • Gästbloggare (10)
    • Goda tillbehör (14)
    • Middagsmenyer (591)
    • Nadja tipsar (44)
  • Söta saker (259)
    • Bullar/Vetebröd (29)
    • Efterrätter (36)
    • Glass (9)
    • Godis (22)
    • Kondisbitar (13)
    • Mjuka kakor (54)
    • Muffins (18)
    • Små kakor (43)
    • Söta pajer (17)
    • Tårtor (28)
  • ViktVäktarna (693)
    • mittWW Smartpoints BLÅ (677)
    • mittWW Smartpoints GRÖN (684)
    • mittWW Smartpoints LILA (144)
    • WW PersonligaPoints (453)
      • -11 och mer PersonligaPoints (80)
      • 0-5 PersonligaPoints (169)
      • 6-10 PersonligaPoints (203)

Arkiv

Senaste kommentarer

  • Kristofer om Spagetti med supergod kasslersås
  • Nadja om Saffranssnitt
  • Carina om Saffranssnitt
  • Nadja om Gratinerad kyckling med chili och oregano
  • Lisa Sillanpää om Gratinerad kyckling med chili och oregano

Gillar ni spel? Följ då CecliusPlays på Youtube!

Prenumerera så att du inte missar något inlägg. Spelar och testar nya populära spel med inlägg varje dag. Klicka på bilden nu!

Meta

  • Logga in
  • Flöde för inlägg
  • Flöde för kommentarer
  • WordPress.org

Annons 4

annons 6




annons 7




Annons 8




Annons


Bard Tema av WP Royal.
  • Middagsmenyer
  • Nadja tipsar
  • Om mig
  • Instagram
Tillbaka till toppen