Middagsmeny 40/2017

Söndag betyder ny middagsmeny på bloggen för veckan som kommer. Det är inte alltid jag hinner meddela på de olika sociala medierna att en ny meny finns ute, så kika gärna in på bloggen varje söndag om du är ute efter nästa veckas middagar för eventuell egen planering av inköp. Jag brukar programmera så att inlägget kommer ut runt 10 snåret varje söndag förmiddag. Jag försöker även göra menyn så varierad som det bara går, det finns alltid minst en fisk- och en vegetariskt rätt. Oftast kan man också byta ut köttet mot ett vegetariskt alternativ eller kanske utesluta det. Denna vecka vill jag tipsa er lite extra om att göra egna hemmagjorda fiskpinnar, de är så mycket godare än de köpta. Klicka på bilden eller på texten så kommer ni direkt till receptet. Kram Nadja

          

          

Måndag: Hemmagjorda fiskpinnar med gräslöksyoghurt 

Tisdag:  Grönsakssoppa med het lökchutney (vegetariskt)

Onsdag: Varmkorv med stuvad vitkål

Torsdag: Tortellini med röd chili, basilika och vitlök

Fredag: Kycklingcurrygryta

Lördag: Rosmarinkryddad stek med champinjonsås

Söndag: Patricks köttfärsrulle med skinka och ost

Ostfrallor

Till helgens frukostar brukar jag försöka få till det med lite nybakat bröd och sist blev det dessa goda Ostfrallor. Ostfrallorna är godast nybakade och du kan variera styrkan på ostsmaken beroende på vilken ost du använder. Vill du ha en mild ostsmak så kan du använda vanlig Hushållsost och vill du ha en starkare smak så kan man välja en som är lagrad. På bilden så har jag bara hyvlat och lagt en ostskiva på varje fralla men vill du ha det lite snyggare så kan du riva osten först.

Ostfrallor - matbröd - ost

Det du behöver till cirka 20 stycken frallor är:

50 g jäst, 4 dl fingervarmt vatten, 10 dl vetemjöl, 1/2 dl rapsolja, 1 msk sirap, 2 tsk salt, 2 dl riven ost, 1 ägg till pensling

Gör så här:

Lös upp jästen i det fingervarma vattnet och blanda sedan i allt utom osten. Arbeta degen gärna med en maskin eller elvisp i minst 10 minuter. Låt degen sedan jäsa till dubbel storlek.

Ostfrallor

Rulla ut degen till en avlång bit på ett mjölad bakbord. Delen rullen i 20 lika stora bitar. Lägg bitarna på en bakpappersklädd plåt och låt dem jäsa i 30 minuter till. Sätt ugnen på 225 grader så att den kan bli varm under tiden frallorna jäser. När de har jäst klart penslar du dem med ett uppvispat ägg och strör på den rivna osten/lägger en ostskiva.

Ostfrallor - matbröd - ost

Grädda dem sedan mitt i ugnen i cirka 12-15 minuter eller tills de får fin vacker gyllenbrun färg.