• -11 och mer PersonligaPoints,  Nadja tipsar,  Påsken,  WW PersonligaPoints

    Trerätters Påskmeny 2

     

    Här kommer en ny trerätters påskmeny. Eftersom det redan finns en påskmeny med kött så valde jag denna gång att göra en meny med fisk, närmare bestämt med lax. Om man inte vill ha de enkla (men söta) Äggmössen till förrätt så kan man välja Djävulsägg med chilisalami. Trerätters påskmeny med kött finns HÄR.

    ViktVäktarna: För mig så blir denna trerätters meny totalt 17 personliga points då jag räknar lax i mitt program. Om du har ägg och lax som nollpointsmat så borde det endast bli 10 personliga points totalt.

    FÖRRÄTT

    Äggmöss

    VARMRÄTT

    Mandelgratinerad lax 

    EFTERRÄTT

    Saftig kokoskaka (6 sp BLÅ/LILA, 7 sp GRÖN)

    ViktVäktarna

    • WW PersonligaPoints: Förrätten är 0 points för mig då ägg är nollpointsmat, Varmrätten med laxen är 9 pp då jag räknar fisk (2 pp för dig som har lax som nollpointsmat), Efterrätten är 8 pp om man skär upp den i 12 bitat. Allt som allt blir det 17 personliga points enligt min plan. Det borde bli 10 pp för dig som har ägg och lax som nollpointsmat.
    • mittWW Smartpoints GRÖN: från 17 smartpoints per portion, lägg till points för potatis om det serveras till varmrätten.
    • mittWW Smartpoints BLÅ: från 8 smartpoints per portion, lägg till points för potatis om det serveras till varmrätten.
    • mittWW Smartpoints LILA: 8 smartpoints per portion

     

  • -11 och mer PersonligaPoints,  Nadja tipsar,  WW PersonligaPoints

    Trerätters Påskmeny 1

     

    Här kommer ett tips på en trerätters påskmeny med kött! Börja med Djävuls ägg som förrätt och fortsätt med en jättegod rosmarinkryddad stek som serveras med en god svampsås och potatis. Avsluta middagen med ett gott kaffe (eller thé) tillsammans med en ljuvlig bit av Kokosruta! Hur gott låter inte detta? Ät gott och njut av påsken. Önskar er alla en riktigt fin och härlig påsk! Nadja

    TIPS: Trerätters påskmeny med lax hittar du här.

    Förrätt: Djävuls Ägg med chilisalami 

    Varmrätt: Rosmarinkryddad stek med svampsås och potatis 

    Efterrätt: Påskens kokosrutor 

    ViktVäktarna:

    • WW PersonligaPoints:
      • Förrätten är 1 pp per portion om du har ägg som nollpointsmat
      • Varmrätten är 6 pp per portion med 10 % laktosfri grädde och potatis som nollpointsmat. (4pp med 4 % matgrädde)
      • Efterrätt: 8 personliga points per bit vid 18 bitar
      • Totalt enligt min plan: mellan 13-15 pp för 3-rätters (beroende på vilken grädde man väljer)
    • Smartpoints BLÅ plan: 14 smartpoints totalt
    • Smartpoints GRÖN plan: 16 smartpoints totalt