Middagsmeny vecka 19/2025
Då var det dags för en ny middagsmeny och jag vill tipsa dig lite extra om fisken som tillsammans med såsen blir väldigt, väldigt gott. Testa även den glutenfria Kesopajen där pajskalet är gjord av kikärter och på så sätt mycket nyttigare. Fyllningen kan du variera efter eget tycke. Må så gott / Nadja ❤
Måndag: Couscoussallad med kyckling
Tisdag: Glutenfri kesopaj
Onsdag: Fisk i god chilisås med paprika, gräslök och ost
Torsdag: Snabblagad korvgryta
Fredag: Kyckling med Pak Choi
Lördag: Fetaostfyllda färsspett
Söndag: Salsamarinerade kotletter
Middagsmeny vecka 1 / 2022
God fortsättning på det nya året! Här kommer årets första middagsmeny och jag hoppas ni kommer att gilla det jag har komponerat ihop. Lite vegetariskt, kyckling, fisk och så lite kött i en varierad kombination så att man inte tröttnar. Alla recepten är uträknade enligt ViktVäktarnas senaste program: PersonligaPoints. I mitt program så räknar jag det mesta förutom: ägg, kyckling, potatis och icke stärkelserika grönsaker. Jag tycker att det är bäst så och har då större kontroll på vad jag äter. Det är bara att justera uträkningen efter era program och lägg till eller dra av points på de livsmedel som ni har nollpointsvärde på eller måste räkna. I skrivande stund så det strax över 200 recept som är omräknade till PersonligaPoints och mer blir det så fort jag hinner.
PS! Under hela januari så kommer ni även få se vilka 10 recept var era favoriter (mest besökta och gillade) under 2021. Tror ni att vi har en ny vinnare på plats nr 1? Sköt om er! Kram Nadja
Måndag: Kesoplättar
Tisdag: Kycklingröra med soltorkade tomater
Onsdag: Potatis- och salladslökssoppa
Torsdag: Örtiga färsbiffar med gräddsås
Fredag: Biff Teriyaki
Lördag: Ugnsbakad torskrygg med senapstäcke
Söndag: Bacontoppad kycklinggratäng