Nadjaskitchen.se

– goda och enkla recept för alla smaker –

Alternativt sidopanel
Slumpmässig artikel
Sök
  • Middagsmenyer
  • Nadja tipsar
  • Om mig
  • E-kokböcker
  • Middagsmenyer
  • Nadja tipsar
  • Om mig
  • E-kokböcker

Meta

  • Logga in
  • Flöde för inlägg
  • Flöde för kommentarer
  • WordPress.org

Sidor

  • E-kokböcker
  • Kontakt
  • Om mig
  • Middagsmenyer

    Middagsmeny 26/2018

    / 2018/06/24
     

    Midsommar är över och nu försvinner den första skaran på semester och jag hoppas ni får det riktigt underbart. Själv så jobbar jag några veckor till. Jag kommer att fortsätta med våra middagsmenyer som vanligt hela sommaren lång. Så kika in lite då och då när du behöver inspiration eller tips, bloggen finns här dygnet runt för er. Kram Nadja

              

              

    Måndag: Allroundmarinerade kycklingben (kan grillas)

    Tisdag: Svamp- och purjolökspaj (vegetariskt)

    Onsdag: Varmkorv med stuvad vitkål

    Torsdag: Grillad kassler med potatispytt och aromsmör

    Fredag: Kyckling i kryddig tomatsås

    Lördag: Stekt lax med citronpeppar och kall sås

    Söndag: Baconbiffar med couscoussallad (kan grillas)

    läs mer
  • Nadja tipsar

    5 bra rätter till matlådan

    / 2018/04/24
     

    Tar du gärna med dig en matlåda till jobbet? Det gör jag. Då har jag har full koll på pointsvärdet, jag sparar en liten slant och när jag väl går ut och äter så känns det lite som ”vardagslyx”.  Här kommer 5 bra tips på rätter som du kan ha i matlådan. Klicka på bilderna alternativt texten så kommer ni direkt till receptet. Ha det så gott! Nadja

    Nasi Goreng

    Vegetarisk färssås med smak av vin

    Kycklingchili

    Kassler med sweet chili grönsaker

    läs mer
  • Middagsmenyer

    Middagsmeny 14/2018

    / 2018/04/01
     

    Här kommer april månads första middagsmeny. Det blir lite mer vårinspirerat då jag längtar sååå mycket efter våren, solen och värmen. Det blir en god krämig pasta med sparris, Indisk curry med quornfärs, Kycklinggratäng med mango och curry (yummi!) och mycket annat gott. Ha en riktigt fin vecka /Nadja

             

              

    Måndag: Indisk curry med quornfärs (vegetariskt/veganskt)

    Tisdag: Krämig pasta med sparris

    Onsdag: Kotletter med gremolata

    Torsdag: Halstrad fisk med frisk basilikasås

    Fredag: Kycklinggratäng med mango och curry

    Lördag: Persiljebiffar med kokt potatis och gräddsås

    Söndag: Lövbiffswok med Teriyaki ginger & sesami

    läs mer
  • Middagsmenyer

    Middagsmeny 13/2018

    / 2018/03/25
     

    Påskvecka! Redan? Japp, tiden går som vanligt med rasande fart samt att påsken kommer lite tidigare i år. Här bjuder jag på en vanlig middagsmeny för hela veckan men på tisdag kommer även tips på flera förrätter, varm rätter, efterrätter och även godis. Så kika förbi på tisdag. På torsdag så kommer även ett nytt recept med ägg ut, passade eller hur? Ha nu det riktigt bra /Nadja

             

             

    Måndag: Äggkaka med squash (vegetariskt)

    Tisdag: Savoykålswok med het nötfärs och sojasås

    Onsdag: Kycklingköttbullar i tomatåsås

    Torsdag: Ugnsbakad lax med spenat och vinsås

    Fredag: Senapspanerade lammkotletter

    Lördag: Fläskfilé Provencale

    Söndag: Skinkinlindad kyckling med färskost

    läs mer
  • Middagsmenyer

    Middagsmeny v2/2018

    / 2018/01/07
     

    Hej och hå. Här kommer vår middagsmeny för vecka 2. Jag fortsätter med middagsförslag även i år eftersom ni uppskattar det så mycket. Samtidigt så ska jag vara ärlig och säga att den hjälper även oss här hemma. Det kan vara så skönt att slippa tänka på vad man ska laga till middag, för den frågan dyker upp hela tiden.  Som ni märker så har jag markerat smartpointsvärdet enligt WW Flex inom parentes vid rättens namn. Ni som följer det gamla Smartpoints program (där ägg, fisk, kyckling räknas) eller Propointsprogrammet finner recept i respektive kategori. Det värdet som anges är det lägsta värdet för rätten och man kan behöva lägga till smartpoints för eventuellt tillbehör så som potatis, ris eller pasta. Allt beror på hur man vill ha det själv. Ibland så vill man ha potatis till och ibland vill man skippa kolhydrater och ta en sallad istället. Bra va?

              

              

    Måndag: Tortillapajer (5 sp)

    Tisdag: Kyckling i kryddig tomatsås (0 sp)

    Onsdag: Svampfylld Squash (1 sp) (Vegetariskt)

    Torsdag: Fish Tacos (6 sp)

    Fredag: Örtgratinerad falukorv (7 sp)

    Lördag: Potatismoussaka (8 sp)

    Söndag: Lätta köttgrytan (9 sp)

    Följ mig gärna även på Instagram: Nadjaskitchen

    läs mer
  • 6-10 Points,  Mexikanskt,  WW Points

    Quesadilla fylld med skinka, ost och salsasås

    / 2011/04/01
     

    Äntligen fredag! För många så betyder det en god Tacokväll. Och när vi har Tacokväll så betyder det som oftast även att det blir rester över. All från köttfärsen, salsasåsen och tortillabröden brukar finnas kvar. Men misströsta inte för det, gör goda Quesadillas dagen efter till lunch till exempel. När jag gjorde dessa så hade jag inte tacofärs kvar så jag fyllde dem med skinka, ost och salsasås istället. Det blev hur gott som helst. Dessa Quesadillas kan du servera som varma smörgåsar till frukost, som mellanmål, som en lättare lunch eller till middag om du serverar en god sallad till. Du kan fylla dessa ljuvliga tortillabröd med i princip vad som helst. Ta tacofärs, salsasås och riven mozzarellaost. Eller byt ut färsen mot strimlad stekt kyckling och lägg till majs och bladspenat. Ta skinka, ost, ketchup och oregano och då får man en liten minipizza. Ta vad du har där hemma och utnyttja resterna du har i kylskåpet.

    Detta behöver du till varje Quesadilla du gör:

    1 tortillabröd (medium)

    2 skivor rökt skinka

    2 skivor ost 17%

    cirka 1/2 matsked salsasås (välj själv styrka)

    tunt skuren röd paprika

    Gör så här:

    1. Lägg ett tortillabröd på en skärbräda.
    2. Smeta på lite salsasås på den ena halvan och lägg sedan två skivor skinka ovanpå.
    3. Lägg därefter två skivor ost och tunt skivad rökt paprika.
    4. Vik sedan brödet så att de blir som halvmånar.
    5. Stek varje sida knappt en minut i en het panna.
    6. Dela den på hälften och servera med en god blandad sallad.

     

     

    ViktVäktarna

    • WW Points: 6 points per tortilla enligt receptet ovan.
    läs mer
Nyare inlägg 

Välkommen!

Välkommen till Nadjaskitchen! En mat- och bakblogg för alla som är sugna på något gott.
Denna sida passar dig som söker efter lite inspiration, vill äta/baka något gott eller kanske vill äta lite mera hälsosamt. Jag är en ViktVäktare som äter allt men inte alltid. Recepten är därför uträknade efter Viktväktarnas senaste program. Bloggen driver jag helt på min fritid och uppdateras när jag hinner.

För kontakt: För att få snabbast svar så hittar du mig på Instagram (där hänger jag varje dag.) Annars kan du även maila till: nadjaskitchen@hotmail.com
och så svarar jag så fort jag hinner.

NYA VIKTVÄKTARPROGRAMMET

Under kategorin ”WW Points 2025” finner ni de recept som är uträknade efter det nya uppdaterade ViktVäktarprogrammet som kom i slutet av december 2024. Jag gör mitt bästa för att räkna om alla recept så fort som möjligt men eftersom jag jobbar heltid så kommer det ta lite tid. Jag hoppas att tålamod finns.  //Nadja❤

Sök efter ett recept här

Kategorier

  • Allmänt (6)
  • Goda rätter (501)
    • Asiatiskt (27)
    • Balkan (10)
    • Crock-Pot (14)
    • Fisk och skaldjur (45)
    • Frukost/Brunch (36)
    • Grillat (19)
      • Marinader (7)
    • Indiskt (10)
    • Korv (25)
    • Kött (83)
    • Köttfärs (50)
    • Kyckling/Fågel (87)
    • Matiga pajer (30)
    • Mexikanskt (25)
    • Pasta (56)
    • Pizza och Piroger (26)
    • Sallader (31)
    • Såser/Dressingar (24)
    • Smörgåsar (5)
    • Soppor (16)
    • Veganskt (28)
    • Vegetariskt (108)
  • Högtider (115)
    • Buffé (17)
    • Förrätt (13)
    • Halloween (1)
    • Jul (58)
    • Nyår (10)
    • Påsk (22)
    • Valentine (6)
  • Matbröd (72)
  • Övrigt (811)
    • Drycker (13)
    • Goda tillbehör (16)
    • Kryddor och Örter (4)
    • Middagsmenyer (730)
    • Nadja tipsar (45)
  • Söta saker (269)
    • Bullar/Vetebröd (30)
    • Efterrätter (36)
    • Glass (8)
    • Godis (24)
    • Kondisbitar (16)
    • Mjuka kakor (54)
    • Muffins (22)
    • Små kakor (46)
    • Söta pajer (16)
    • Tårtor (28)
  • ViktVäktarna (761)
    • KCAL (10)
    • WW Points (761)
      • 0-5 Points (323)
      • 11 och mer points (171)
      • 6-10 Points (350)
    • WW Points 2025 (328)

Arkiv

Senaste kommentarer

  • Nadja om Potatismoussaka
  • Malin om Potatismoussaka
  • Nadja om Muckalica – köttgryta från Serbien
  • Dragana om Muckalica – köttgryta från Serbien
  • Nadja om Äppel- och citronmmuffins

Gillar ni spel? Följ då CecliusPlays på Youtube!

Prenumerera så att du inte missar något inlägg. Spelar och testar nya populära spel med inlägg varje dag. Klicka på bilden nu!

Meta

  • Logga in
  • Flöde för inlägg
  • Flöde för kommentarer
  • WordPress.org

Annons 1

Annons 2

Annons 3

Annons 4

Bard Tema av WP Royal.
  • Middagsmenyer
  • Nadja tipsar
  • Om mig
  • E-kokböcker
Tillbaka till toppen