Mexikansk grönsakspizza med tacotopping

Här får ni ett receptet från Linas matkasse. Detta recept är överraskande gott. Om ni kör en köttfri dag i veckan eller är vegetarianer, så tycker jag att ni ska prova att göra denna måltid. En pizza är mer mättande än vad man tror om man serverar sallad till. I receptet nedan så står det att man skall lägga färska grönsaker, majs och chipsen efter gräddningen. Jag gjorde tvärtom, la allting på en gång och sedan in i ugn. Välj själv hur du vill göra.

Mexikansk grönsakspixxa med tacotopping - linas matkasse - propoints - viktväktarna - vegetariskt - taco

Mexikansk grönsakspizza med tacotopping

Portioner: 4

Ingredienser: 

1 gul lök

2 vitlöksklyftor

1 msk paprikapulver

1 msk torkad oregano

1 msk spiskummin

1 msk socker

1 msk tomatpuré

1 krm cayennepeppar

1 tsk salt

2 krm svartpeppar

1 burk (400 g) sockerfri pizzasås (tex Mutti)

 1 förp (285 g) färdigkokta röda linser

3 dl vatten

1 zucchini

1 ask körsbärstomater

1 röd paprika

4 Piadina (typ lite tjockare tunnbröd)

50 g riven parmesan

ca 150 g majs

100 g tortillachips

1/2 kruka färsk oregano

Gör så här:

Sätt ugnen på 250 grader. Grovhacka löken. Fräs i en stekgryta i lite olja, ca 3-4 minuter. Pressa i vitlöken och lägg i alla kryddor. Blanda väl. Häll burken med  pizzasåsen, de röda linserna (sköljda och avrunna) och vattnet. Låt puttra utan lock i 8-10 minuter. Mixa såsen slät med en stavmixer.

Mexikansk grönsakspizza med tacotopping - linas matkasse - vegetariskt - propoints - nadjaskitchen.se - taco -

Skiva zucchinin tunt. Dela körsbärstomaterna och skär stavar av den röda paprikan. Lägg ut piadinabröden (eller tortillabröd) och fördela tomatsåsen över dem. Fördela även zucchini och parmesan. Grädda i omgångar mitt i ugnen 4-5 minuter. Toppa de nygräddade pizzorna med färska grönsaker (tomaterna och paprikan) tillsammans med majs, tortillachipsen och färsk oregano (vilket jag glömde enligt bilden).

ViktVäktarna:

  • WW Points (kostprogrammet från 2025): 26 points per pizza

Recept: från Linas matkasse

Lämna ett svar

Din e-postadress kommer inte publiceras. Obligatoriska fält är märkta *

Denna webbplats använder Akismet för att minska skräppost. Lär dig om hur din kommentarsdata bearbetas.