• 6-10 Points,  Efterrätter,  Nyår,  WW Points

    Vaniljpannacotta med hallon och blåbär

    En dessert ska vara något riktigt gott och så där lagom mycket så att man nästan tycker det är för lite och man vill ha mera. Denna vaniljpannacotta gör du på fem röda, så fort går det. Det som tar tid är tiden då den ska stå i kylskåpet och stelna. Ingredienserna är de man brukar ha hemma. Jag hade lite hallon och blåbär i frysen, så de fick bli toppingen på denna goa efterrätt. Perfekt till jul och nyår för oss viktväktare då den är mager i points men rik i smaken =) .

    Vaniljpannacotta med hallon och blåbär - propoints - viktväktarna - nadjaskitchen.se - efterrätt - pannacotta - dessert

    Till 4 portioner behöver du:

    Pannacotta: 1 dl matlagningsgrädde (10-15 %), 2 dl mellanmjölk (standard går också bra), 1/2 dl socker, 2 1/2 gelatinblad, 1 vaniljstång

    Topping: 1 dl hallon för mosning + hallon och blåbär till garnering (frysta går bra)

    Gör så här:

    Lägg gelatinbladen i kallt vatten och låt dessa dra i ca 5 minuter. Skär ett snitt i vaniljstången och skrapa ur fröna. Lägg fröna tillsammans med stången i en kastrull och häll över grädde, mjölk och socker. Låt allt koka upp och dra sedan kastrullen åt sidan.

    Vaniljpannacotta med hallon och blåbär - propoints - viktväktarna - nadjaskitchen.se - efterrätt - pannacotta - dessert

    Ta upp gelatinbladen och låt överflödigt vatten droppa av. Lägg dem sedan i den varma vätskan. Rör om tills gelatinet har löst sig. Sila pannacottan och fördela den i 4 serveringsglas, det blir lite mera än 1/2 dl i varje. Täck dem med folie och ställ i kylskåp i minst 4 timmar (eller över natten).

    Vaniljpannacotta med hallon och blåbär - propoints - viktväktarna - nadjaskitchen.se - efterrätt - pannacotta - dessert

    Strax innan servering: Mosa 1 dl hallon och fördela det i alla glasen som ett tunt täcke över pannacottan och strö sedan över hallon och blåbär efter eget önskemål.

    ViktVäktarna

    • WW Points: 6 points per portion enligt receptet ovan

  • Middagsmenyer

    Middagsmeny vecka 50/2022

    Middagsmenyn för nästa vecka är klar och det kommer att bjudas på mycket gott. Bland annat blir det en krämig smakrik indisk Korma med kyckling, en fiskgratäng, fläskfiléwok och mycket annat gott. Vilken rätt tänker du tillaga? Önskar dig en underbar 3:e advent! Nadja

    Måndag: Krämig Chicken Korma

    Tisdag: Majs- och Zucchiniplättar

    Onsdag: Gröna fisken

    Torsdag: Korvstroganoff Gratäng

    Fredag: Fläskfiléwok med stekta nudlar

    Lördag: Potatismoussaka

    Söndag: Gratinerad kyckling med chili och oregano

  • 6-10 Points,  Godis,  Jul,  Kondisbitar,  WW Points,  WW Points 2025-2026

    Bountybollar

    Det här är riktigt smarriga saker och passar perfekt som julgodis. De påminner väldigt mycket om Marabous styckchoklad Co-Co. Jag testade att använda 15 % matlagningsgrädde istället för vispgrädde (som det egentligen är i originalreceptet) och det gick hur bra som helst. De blev grymt goda i alla fall.

    Bountybollar

    Bountybollar

    Portioner: 40 stycken:

    Ingredienser:

    50 g smör

    1/2 dl sirap

    1/2 dl florsocker

    2 dl matlagningsgrädde 15% (eller vispgrädde)

    200 g kokosflingor

    200 g Marabou mjölkchoklad

    100 g vit choklad för dekoration

    Gör så här:

    1. Blanda smör, sirap, florsocker och grädde i en kastrull.
    2. Låt koka i 5-8 minuter, tills smeten blir lite seg.
    3. Tillsätt kokosflingor och låt smeten svalna något.
    4. Rulla små bollar och lägg dem på tallrik/fat/bakplåtspapper.
    5. Låt stå kallt minst en timma.
    6. Smält mjölkchokladen över ett vattenbad.
    7. Doppa kokosbollarna i chokladen och låt det stelna på bakplåtspapper.
    8. Smält sedan den vita chokladen och dekorera bollarna lite med den.
    9. Förvara Bountybollarna i kylskåp.

    Bountybollar

    ViktVäktarna:

    • WW Points (kostprogrammet från 2025):
      • Med smör: 6 points styck
      • Med 80 % margarin: 6 points styck
    • WW Points: hela receptet har 246 points. Dela det med antalet bollar du gör, tex: 40 st  = 6 points/boll
  • 0-5 Points,  Matbröd,  WW Points,  WW Points 2025-2026

    Glutenfritt fröknäcke

    Favorit i repris! Prova detta glutenfria fröknäcke om ni inte redan har gjort det. Det är så enkelt och så gott! Passar perfekt till julbordet också.

    Detta recept fick jag från mina arbetskollegor Wayra och Marita. Det är ett fröknäcke som är jättegott och väldigt enkelt att göra. Det är bara att blanda ihop smeten, lägga det på plåt, kavla ut och in i ugnen en timme. Klart. Sedan får du ett riktigt smarrigt och knaprigt fröknäcke som du kan ta till frukost, till mellanmål eller till soppan. Skär gärna upp bitarna innan du ställer in plåten i ugnen, det blir mycket lättare att bryta sönder knäcket i fina bitar efter gräddningen. TIPS! Gör 2 plåtar på en gång, det kommer att gå åt, det jag lovar er.

    Till en plåt behöver man:

    2 dl majsmjöl, ½ dl pumpafrön, ½ dl solrosfrön, 1 dl sesamfrön, ½ dl linfrön, 2 msk rapsolja, 2 dl kokande vatten, flingsalt att strö över

    Gör så här:

    Sätt ugnen på 150 grader. Blanda alla ingredienser i en bunke.

    Lägg bakplåtspapper på en plåt. Häll smeten på bakplåten. Jag bredde ut smeten i form av en rektangel. Lägg sedan ytterligare ett bakplåtspapper ovanpå smeten och kavla ut så tunt du vill ha det. Dra bort bakplåtspapperet. Skär ut bitar efter eget val och strö över med flingsalt.

    Grädda i cirka 1 timme och låt det sedan svalna lite innan du bryter det i bitar. Förvara det i en lufttät burk.

    ViktVäktarna

    • WW Points: Receptet har totalt 44 points. Om du skär upp mellan 30-40 bitar så blir det 1 points / bit.
    • WW Points (programmet från 2025): Receptet har totalt 44 points. Om du skär upp mellan 30-40 bitar så blir det 1 points / bit.
  • Middagsmenyer

    Middagsmeny vecka 49/2022

    December månads första middagsmeny kommer här. Själv ser jag fram emot nudelsoppan som är enkel men riktigt god. En god Biff stroganoff är inte heller fel måste jag säga. Eftersom matpriserna är galet höga nuförtiden, så kan det vara lite svårare att följa meny till punkt och pricka. Jag handlar lite extra vid nedsatta priser och fryser in och på så sätt har jag alltid det jag behöver hemma. Annars är det fritt fram att byta ut någon måltid om ni så önskar. Det finns 605 menyer att välja emellan och lika många, om inte fler, måltidsrecept. Ha en superfin andra advent. / Nadja

    Måndag: Currykyckling med kokosmjölk

    Tisdag: Het vegetarisk böngryta

    Onsdag: Fisk med mandel och osttäcke

    Torsdag: Nudelsoppa med kyckling

    Fredag: Tortillarulle med chorizo och bönsalsa

    Lördag: Svampgratinerade färsbiffar

    Söndag: Biff Stroganoff

  • 11 och mer points,  Jul,  Mjuka kakor,  WW Points,  WW Points 2025-2026

    Tomtemors mjuka pepparkaka

    Här kommer det andra julreceptet för i år, en mjuk pepparkaka. Den är nog en av julens favoriter och kanske till och med ett måste till adventskaffet, eller vad säger ni? Kakan är mycket enkel att baka och med lite lingonsylt och yoghurt i smeten blir den extra god och saftig.

    Till 1 kaka behöver man:

    175 gram smör (rumsvarmt)

    1 ½ dl strösocker

    1 dl farinsocker

    4 st ägg

    1 dl lingonsylt (lågkalori)

    1 dl mild naturell lättyoghurt (0,5%)

    4 dl vetemjöl

    1 tsk bakpulver

    3 tsk mald kanel

    1 ½ tsk mald kardemumma

    1 tsk mald ingefära

    ½ tsk mald kryddnejlika

    Gör så här:

    1. Sätt ugnen på 175 grader.
    2. Rör smör, socker och farinsocker mjukt och poröst.
    3. Tillsätt ett ägg i taget under omrörning.
    4. Blanda lingonsylten med yoghurten och rör ner det i smeten.
    5. Blanda ihop vetemjöl, bakpulver och alla kryddor.
    6. Sikta ner det i smeten och rör om ordentligt.
    7. Häll smeten i en smord och bröad bakform (1 ½-2 liter).
    8. Grädda kakan i den nedre delen av ugnen mellan 40-50 minuter. Alla ugnar är olika så börja med 35-40 minuter och känn efter med en sticka. Lägg till gräddningstid tills kakan känns normal torr (inget fastnar på stickan/tandpetaren).
    9. Låt kakan svalna ordentligt stjälp sedan upp det på ett serveringsfat.

    ViktVäktarna

    • WW Points (kostprogrammet från 2025): 162 points per kaka, dela det med antalet bitar som serveras.
    • WW Points: hela kakan har 162 Points. Vid 12 bitar så får varje bit 14 points.
  • 11 och mer points,  Soppor,  WW Points,  WW Points 2025-2026

    Krämig italiensk tomatsoppa med frikadeller och snäckpasta

    Med detta recept bidrog jag till en av Knorrs receptfolder för flera år sedan. Denna soppa är inspirerad av Lady & Luftsens köttbullspasta och är riktigt god. Det som tar dit med denna soppa är att rulla färsen i små, små bollar, annars går det fort. Tänk på att receptet är till 2 portioner, dubbla det om ni är flera i familjen.

    Krämig italiensk tomatsoppa med frikadeller och snäckpasta

    Portioner: 2

    Ingredienser: 

    1 förpackning Knorr Tomatsoppa med mascarpone 

    150 g blandfärs 15%

    1 1/2- 2 krm salt

    1 krm peppar

    1 dl okokt snäckpasta

    1 krm vitlökspulver

    1 tsk basilika

    1 liten pressad vitlök

    zest av ca 1/2 citron

    1 dl vatten

    1 bit röd paprika

    Gör så här:

    Blanda färsen med salt, peppar, vitlökspulver och basilika. Rulla till små små bollar, de får inte vara större än en hasselnöt. Värm upp saltat pastavatten och lägg först i pastasnäckorna. Koka i två-tre minuter innan du lägger i frikadellerna. Koka ytterligare i cirka fem minuter och häll bort vattnet. Häll i Knorr Tomatsoppa och värm upp. Späd gärna med 1-2 dl vatten, beroende på hur krämig soppa du vill ha. Pressa i en liten vitlök (kan uteslutas) och rivet skal av en halv citron. Skär paprikan riktigt smått och lägg även den i soppan. Smaka av ev av med lite salt, basilika och peppar. Låt smakerna puttra ihop i cirka 5 minuter. Serveras tillsammans med en bit medelhavsbröd. Hoppas det smakar!

    ViktVäktarna

    • WW Points (kostprogrammet från 2025): 15 points per portion
  • Middagsmenyer

    Middagsmeny vecka 48/2022

    Första advent och vi går in i december månad. Om ni vill ha något snabb bakat till adventsfikat idag, så kan ni använda er pdf-filen som ni fick i fredags. Där finns bland annat saffransmuffins som går väldigt snabbt att göra. Ha en riktigt mysig advent.

    Information till alla ViktVäktare: nedanstående recept är nu justerade efter pointsvärdet som gäller från och med idag (29 november 2022) där alla har samma nollpointsmat.

    Måndag: Skink-, ost och tomatomelett

    Tisdag: Nasi Goreng med kyckling

    Onsdag: Köttfärssås a la VV

    Torsdag: Ugnsgratinerad korv med bostongurka (favoritrecept 2021)

    Fredag: Kycklingburgare med rökt paprikadressing

    Lördag: Potatislåda med kassler (favoritrecept 2021)

    Söndag: Mandelgratinerad laxfilé

  • Allmänt,  Jul

    5 goda julrecept i pdf-format

    Mina kära läsare och följare. Här får ni en tidig julklapp från mig: en pdf fil med 5 stycken av bloggens populäraste julrecept. OBS! PDF-filen finner ni i högra sidomenyn ifall du använder en dator och längst ner på sidan direkt efter ”Välkommen” ifall du använder en mobil enhet,  den har en annan layout. Ni kan välja att antingen spara ned den eller att skriva ut det och använda det som en litet recept häfte. Detta gör du genom att klicka på länken ”ladda ner” som finns strax under bilden. PDF-filen kommer att vara tillgänglig för nedladdning ända fram till sista december 2022.

    Jag vill med detta tacka er alla för att ni besöker Nadjaskitchen.se, denna sida, på Instagram och på Facebook. Jag är så otroligt tacksam för varenda en av er.

    Själv kommer jag att köpa några fina burkar, fylla dem med ingredienser till ett av recepten och tillsammans med detta häfte (utskrivet förstås) ge bort det som present. Så skriv gärna ut några exemplar och dela det vidare till era nära och kära.

    Många kramar och mycket kärlek från mig.

    Nadja

    5 Goda julrecept pdf

     

  • 6-10 Points,  Jul,  Mjuka kakor,  WW Points,  WW Points 2025-2026

    Saffranskaka

    Jag ser på sociala medier att många har börjat med sitt julbak. Denna saffranskaka är oftast den kakan jag brukar börja med. Den är precis lika lättlagad som vilken sockerkaka som helst, men med ljuvlig saffransmak. Jag brukar smörja formen lätt och sedan strö över kokosflingor istället för ströbröd, kombinationen kokos tillsammans saffran är jättegod. Prova själv och se.

     

    Saffranskaka

    Portioner: 1 kaka

    Ingredienser: 

    3 ägg

    2 1/2 dl strösocker

    1 tsk vaniljsocker

    50 g margarin 80% ( ev mjölkfritt)

    1 dl laktosfri mellanmjölk

    3 1/2 dl vetemjöl

    2 tsk bakpulver

    1 nypa salt

    1/2 g saffran

    1 tsk margarin till formen

    4 msk kokos till formen

    Gör så här:

    1. Sätt ugnen på 175 grader.
    2. Vispa ägg, strösocker och vaniljsocker vitt och riktigt pösigt.
    3. Smält smöret.
    4. Koka upp mjölken tillsammans med saffranet och blanda det med smöret.
    5. Blanda sedan det med äggsmeten.
    6. Blanda ihop vetemjöl, bakpulver och salt och vänd försiktigt ner det i smeten. Smaksätt smeten med ev. ljus rom.
    7. Smörj och ”bröa” formen med kokos, fyll formen med smeten.
    8. Grädda kakan i mitten av ugnen i 30-40 minuter, känn med en sticka, smeten ska inte vara kladdig. Mitt råd är att grädda kakan i nedre delen av ugnen och cirka 25-30 minuter
    9. Låt kakan svalna något och stjälp sedan upp den på ett serveringsfat.

    Viktväktarna

    • WW Points (kostprogrammet från 2025): 117 points för hela kakan. Dela det med antalet bitar du skär upp, tex 15 bitar = 8 points per bit.
    • WW Points (tidigare kostprogram): hela kakan har 115 points. Dela det med antalet bitar du skär upp, tex 15 bitar = 8 points per bit.