Korv, Viktväktarna Smartpointsrecept

Italiensk ugnstekt korv, 4 portioner

Jag kände att det var dags att förgylla vardagskorven lite och hittade detta recept. Jag och maken tyckte att den var helt okej, men barnen muttrade lite över den… Jag serverade kokt potatis till denna rätt.

2946779755_543fd9803a_mItaliensk ugnstekt korv, 4 portioner

500 g falukorv, 1 gul lök, 1 burk krossade tomater, 2 tsk rosmarin, 1 pressad vitlöksklyfta, 1 dl riven ost 17 %

Gör så här:

Skär korven i skivor. Skala och hacka löken. Blanda lök, tomatkross, rosmarin och vitlök i en ugnssäker form. Lägg på korven och strö över osten. Stek i ugnen vid 225 grader i cirka 15-20 minuter, osten ska ha smält och fått en fin färg. Servera med kokt potatis eller ris.

Viktväktarna

Smartpoints: 9 sp/portion vid 15 % korv, och 6 sp/portion vid 9 % korv

Propoints: 10 pp/portion (max 18%)

Print Friendly, PDF & Email

Kommentera