• 0-5 Points,  Buffé,  Förrätt,  WW Points,  WW Points 2025-2026

    Mezetallrik som förrätt

    Igår så hade vi lite gäster här hemma och medan de väntade på varmrätten så fick de plocka lite ur en stor Mezetallrik.

    På Balkan (läs Serbien) så är det väldigt vanligt med en Mezetallrik. Man bjuder ofta på det som förrätt eller som tillugg när man träffas.

    På en Mezetallrik kan man i princip lägga på vad som helst. Jag har här fokuserat mest på olika korvsorter, så som chorizo, vitlökskorv och paprikakorv. Sedan har jag även valt lite italiensk prosciutto, varmrökt sidfläsk, kokta ägghalvor och white cheese (eller fetaost). Dekorera lite med tunna gurkskivor, hackad paprika eller rädisor.

    En sådan här tallrik passar även mycket bra på buffébordet, tjejträffen eller när grabbarna kollar på någon match. Servera gärna något gott nybakat bröd till.

    ViktVäktarna

    • WW Points (kostprogrammet från 2025): jättesvårt att räkna ut hur mycket detta skulle bli per portion. För 2 salamiskivor (33%) är det 3 points, ägg har nollpointsvärde, feta/salladsost (10%) är 1 points/skiva, 8 tunna skivor skinka är 1 points osv…. man får helt enkelt själv räkna ut vad man plockar på sin tallrik.
    • WW Points: jättesvårt att räkna ut hur mycket detta skulle bli per portion. För 2 salamiskivor (33%) är det 3 points, ägg har nollpointsvärde, feta/salladsost (10%) är 1 points/skiva, 8 tunna skivor skinka är 1 points osv…. man får helt enkelt själv räkna ut vad man plockar på sin tallrik.
  • Middagsmenyer

    Veckans middag nr: 100

    Halloj allihopa! Då var semestern över för min del och jag hoppas att ni inte har märkt min frånvaro alltför mycket. Jag ser fram emot hösten lika mycket som vilken årstid och säsong som helst. De har alla sina bra sidor, det gäller bara att finna dem. Nu nalkas det mot äppel- och svamptider, så det kanske dyker upp lite recept på det. Jag hoppas kunna leverera lite fler inlägg i veckan så snart som möjligt, ska bara ”landa” lite här hemma först. Tills dess så får ni nöja er med Veckans middagstips nummer 100 ! Ha en bra vecka.

    ~***~

    Måndag:

    Kalkon- och ostsallad

    Tisdag:

    Citron- och vitlöksfisk med rostade tomater

    Onsdag:

    Potatislåda med kassler

    Torsdag:

    Köttfärsgratäng

    Fredag:

    Lövbiffswok

    Lördag:

    Svamplasagne

    Söndag:

    Mangocurrycouscous med kyckling

    Veckans söta:

    Äppelkaka med ananaskross

  • Middagsmenyer

    Veckans middag nr: 99

    Det är redan mitten av augusti. Skolorna börjar snart och vi närmar oss hösten och alla dess härligheter. September kan vara en mycket fin höstmånad med många soliga dagar. Jag älskar när bladen börjar skifta färg mot alla starka röd-gula nyanser. Det borde inte bli så mycket regn då det har regnat rätt så bra i sommar, eller vad säger ni? Jag håller på och planerar lite inför hösten och jag hoppas ni kommer gilla det som kommer. Men det dröjer ett par veckor till innan vi är där och tills dess ska vi passa på och njuta det sista av sommaren. Må så gott!

    ~***~

    Måndag:

    Quesadillas med skinka och ost

    Tisdag:

    Kycklingcurrygryta

    Onsdag:

    Medelhavsjärpar med ris/bulgur

    Torsdag:

    Bräckt kassler med spenat-och ostpasta

    Fredag:

    Fyllda bulgurkupoler med kyckling

    Lördag:

    Cannelloni med spenat och keso

    Söndag:

    Chipotlemarinerad karré

    tillsammans med

    Krossad vitlökspotatis

    Veckans söta:

    Strösselkaka

  • Middagsmenyer

    Veckans middag nr: 98

    Hallå där! Hur står det till idag? En ny vecka är här och många kanske börjar jobba efter semestern. Hoppas ni har haft det gott och njutit av er ledighet. Här kommer lite tips inför veckans middagar. Må så gott! Nadja

    ~***~

    Måndag:

    Ragu med rigatoni

    Tisdag:

    Fransk tomatfisk

    Onsdag:

    Zucchiniplättar med sås av fetaost och paprika

    Torsdag:

    Ugnsomelett med kabanoss och potatis

    Fredag:

    Pepparbiff med hasselbackspotatis

    Lördag:

    Köttfärslasagne

    Söndag:

    Paneng Gai med kyckling

  • 11 och mer points,  Godis,  WW Points

    Cake Pops

    Då har även jag testat att göra Cake Pops. Det var väl på tiden eller hur? Men det är tveksamt om jag kommer göra dem igen, det är alldeles för pilligt och det är lite för irriterande när bollen ramlar av pinnen eller går sönder. Men några lyckades jag dock ändå med. Av 18 stycken bollar blev det kvar 14 hela. Jag dekorerade popsen med olika strössel och kokos. Men man kan även ta riven choklad eller finhackade nötter, välj själv. Goda var det i alla fall! Speciellt de med kokos på, de blev mina favoriter.

    Du behöver detta:

    2 paket Ballerina Kladdkaka (420 gram), 30 gram Philadelphiaost, 30 gram smör, 1 tsk vaniljsocker, 250 g ljus choklad, dekorationsströssel eller annat dylikt efter tycke och smak, pinnar

    Gör så här:

    Kör kexen i en matberedare tills de är smulor. Tillsätt smör och Philadelphiaost. Blanda och känn degen. Den ska vara mjuk och gå att rulla till bollar. Lägg eventuellt till lite mera ost/smör. Rulla degen till bollar i den storlek du önskar. Lägg dom i kylskåp i minst en timme.

    Förbered en bred bunke och häll i strösocker i den. Här ska du lägga de doppade Cake Popsen så att de kan droppa av. Smält chokladen i vattenbad. Ta ut bollarna från kylskåpet, doppa pinnen i lite smält choklad och tryck in den i chokladbollen. På så sätt fäster pinnen lite bättre. Doppa sedan bollen försiktigt i chokladen. Strö över strössel eller kokos och stick försiktigt ner pinnen i bunken med socker så att den kan stelna och droppa av. (Du kan även ställa dem upp och ner direkt på ett fat, men då blir de inte riktigt runda och fina).

    Dekorering av bollarna kan som sagt göras i det oändliga eller om du föredrar inget alls. Chokladen kan också varieras mellan ljus, mörk eller vit. Förvara Cake Popsen i kylen.

    ViktVäktarna

    • WW Points: Receptet ovan har 214 points totalt, det blir 12 points per cake pops vid 18 stycken. Strössel ej inräknat.
  • Middagsmenyer

    Veckans middag nr: 95

    Har ni märkt det? Att det är lite färre inlägg på bloggen just nu? Men var inte oroliga för det, jag passar bara på och är ute så fort vädret tillåter. Så jag tillbringar inte lika mycket tid i köket och när jag väl gör det så är det snabblagat och enkelt som gäller. Men jag lovar att det ändå kommer uppdateringar på bloggen minst 2 gånger i veckan, så slumra inte in…

    Jag fortsätter att ge er tips på veckans middagar. Det finns säkert någon där ute som  jobbar och är i det vanliga lunket. Så här kommer det…Önskar er massor av sol i veckan! Nadja

    ~***~

    Måndag:

    Krämig taglaitelle med rökt lax

    Tisdag:

    Grillad kassler med potatispytt

    Onsdag:

    Mättande kycklingsandwich med mangocurry

    Torsdag:

    Tomatsoppa med ost och tortellini

    Fredag:

    Nachotallrik

    Lördag:

    Krämig Svamplasagne

    Söndag:

    Rosmarin- och vitlöksmarinerade kotletter

    Veckans söta:

    Marmorerade Brownies med jordgubbar

     

  • 0-5 Points,  Soppor,  Vegetariskt,  WW Points,  WW Points 2025-2026

    Grönsakssoppa med lökchutney

    När det regna som mest sist gjorde jag denna grönsakssoppa för att värma mig lite. Då hade jag även en förkylning som inte riktigt ville ge med sig och en soppa brukar göra susen. Jag passade på att smaksätta soppan med lite chutney. Ta och prova dig fram om du vill ha chutney eller ej.

    Grönsakssoppa med lökchutney

    Portioner: 3

    Ingredienser: 

     3 potatisar, 1-2 morötter, 1 grön spetspaprika, 1 vitlök, 1 msk rapsolja, 1 msk lökchutney (går bra att utesluta), 2 krm gurkmeja, 1 msk vetemjöl, 1 liter vatten (häll i mer om du tycker det blir för tjockt), 1-2 nävar fryst haricots verts, salt, peppar, basilika, 1 dl brödkrutonger

    Gör så här:

    Skala potatisen och skär den i små tärningar. Skala morötterna och skär dem i lagom tjocka skivor. Skala och hacka vitlöken smått. Värm upp olja i en kastrull och fräs vitlöken lite snabbt. Häll i potatisen och morötterna och låt fräsa med någon minut. Pudra över mjöl och gurkmeja. Blanda väl och häll i vattnet stegvis medan du blandar. På så sätt löser mjölet upp sig bättre.

    När soppan börjar koka så smaksätter du försiktigt med lökchutney, lite i taget efter tycke och smak. Krydda på med salt och peppar. Låt allt småputtra tills potatisen blir mjuk, cirka 15 minuter, beroende på storleken på tärningarna. Häll eventuellt i lite mer vatten om den kokar bort. När det är cirka 5 minuter kvar häller du även i fryst haricots verts, delad i mindre bitar. Servera soppan gärna med lite färsk basilika och goa brödkrutonger.

    ViktVäktarna

    • WW Points (kostprogrammet från 2025):
      • Med chutney: 3 points per portion
      • Utan chutney: 2 points per portion
    • WW Points: Totalt har receptet 15 points. Vi 3 portioner så blir det 5 points per portion.
  • Middagsmenyer

    Veckans middag nummer 94

    Solen och värmen har äntligen kommit där jag bor, det är underbart. Samtidigt så är det lite trist för jag  jobbar och det pockar på ens vilja att få vara ledig och bara njuta. Men jag får hålla mig till tåls ett tag till. Hoppas ni som har  semester kan njuta för mig med :D.

    Kika lite extra på veckans söta: en smulpaj med olika bär och ett krispigt havretäcke, nougat och pinjenötter. Kan det bli godare? Nope, den är så god som den kan bli! Ha en superfin vecka! /Nadja

    ~***~

    Måndag:

    Kalkon- och ostsallad med Rhode Island

    Tisdag:

    Fisk med vitt vin och gröna ärter

    Onsdag:

    Orientaliska färskspett 

    tillsammans med

    Sallad med kronärtskocka, grillad paprika m.m.

    Torsdag:

    Kryddig Jambalaya

    Fredag:

    Grillad hamburgare

    Lördag:

    Skinkstek

    tillsammans med

    Enkel potatissallad

    Söndag:

    Brococoli och morotsgratäng med kallskuret

    Veckans söta:

    Smulpaj med olika sorters bär, nougat och pinjenötter

     

  • 6-10 Points,  Förrätt,  Vegetariskt,  WW Points

    Ulricas förrättstallrik

    För ett tag sedan så efterlyste jag lite gästbloggare och här kommer en av dem. Ulrica Aderfors har bidragit med detta recept. En förrätt som är riktigt god, berättar hon. Ulrica bor med sin man och två barn i ett gult hus i Nykvarn. Hon gillar matlagning, inredning, resor, läsa tidningar, sport (AIK:are) och att umgås med familj och vänner. Dagtid tillbringar hon sin tid som verksamhetssekreterare på Södertälje sjukhus AB. Varsågoda, här kommer hennes bidrag:

    Ulrica brukar ta lite på en höft men här kommer även mått till er som vill följa det:

    Ingredienser som behövs är: tomater, basilika, röd lök och mozzarella efter tycke och smak samt skivat bröd eller baguette som skäres i fyrkanter, lite olja/smör, vitlök och salt

    Till dressingen behövs det: 3 msk olja, 1 msk rödvinsvinäger, 1 tsk honung och salt.

    Gör så här:

    Sätt ugnen på 200 grader. Skär brödet i små fyrkantiga kuber. Värm en plåt med olja/smör, vitlök och salt. Lägg i brödet så att det blir rostat. Blanda ihop dressingen. Skär upp tomaterna, löken och mozzarellan. Fördela det på tallrikar. Fördela sedan även brödet och häll till sist över dressingen. Njut!

    Visst ser det gott ut? Ett stort tack till Ulrica!

    Fotografier: Ulrica Aderfors

    ViktVäktarna

    • WW Points: Förrätten är 7 points per person.