Nadjaskitchen.se

– goda och enkla recept för alla smaker –

Alternativt sidopanel
Slumpmässig artikel
Sök
  • Middagsmenyer
  • Nadja tipsar
  • Om mig
  • E-kokböcker
  • Filer att ladda ner
  • Middagsmenyer
  • Nadja tipsar
  • Om mig
  • E-kokböcker
  • Filer att ladda ner

Meta

  • Logga in
  • Flöde för inlägg
  • Flöde för kommentarer
  • WordPress.org

Sidor

  • Cookiepolicy
  • E-kokböcker
  • Filer att ladda ner
  • Kontakt
  • Om mig
  • 6-10 Points,  Kött,  Pasta,  WW Points,  WW Points 2025-2026

    Pasta med lövbiff a la Gabbi

    / 2012/06/05

    Här kommer ytterligare ett recept på en måltid som min kära dotter har gjort: Pasta med god lövbiffsås. Senap och dragon smaksätter denna rätt. Mycket enkel pastarätt, men ack som tusan vad god!

    Pasta med lövbiff a la Gabbi

    Portioner: 4

    Ingredienser: 

    4 portioner valfri pasta

    2 tsk rapsolja

    500 g lövbiff

    100 g champinjoner

    2 msk hackad vitlök

    1 morot

    1 röd paprika

    3 dl matlagningsgrädde

    1 msk dijonsenap

    2 tsk torkad dragon

    salt och svartpeppar

    Gör så här:

    1. Koka pastan enligt förpackningen.
    2. Strimla biffen, skiva champinjonerna, skiva moroten och strimla paprikan.
    3. Hetta upp oljan i en kastrull, fräs grönsakerna och vitlök hastigt på hög värme några minuter.
    4. Tag upp den och lägg åt sidan.
    5. Hetta upp på nytt kastrullen och fräs köttet hastigt, ta upp och lägg åt sidan.
    6. Blanda grädde, senap och dragon i kastrullen och låt det koka någon minut.
    7. Vänd sedan i pasta, grönsaker och kött.
    8. Smaka av med salt, svartpeppar och eventuellt lite mer senap och dragon. Hoppas det smakar!

    ViktVäktarna

    • WW Points (kostprogram från 2025): i detta program är lövbiff nollpointsmat
      • Med 4 % grädde: 6 points per portion
      • Med 10 % laktosfri grädde: 9 points per portion
      • Med 13 % grädde: 10 points per portion
    • WW Points: 7 points med 4 % grädde och 11 points med 10 % laktosfri grädde
    läs mer
  • Middagsmenyer

    Veckans middag nummer 70!

    / 2012/01/23

    Jag har äntligen fått lite ledig tid och den har jag tillbringat i köket. Där trivs jag bra och mår då gott. Jag har några recept på lut och de kommer under veckan. Ni som gillar bloggens facebook sida kan nog gissa er till vad det blir.

    Ni kanske har märkt att det har hänt lite på sidomenyn. Där finns det lite tips om smått och gott, viktväktarrecept som passar alla, något vegetariskt och något sött förstås. Tanken är att jag ska uppdatera det minst en gång i veckan så ni får ännu mer inspiration och tips. Klicka på bilden så kommer ni direkt till receptet. Hoppas ni gillar det.

    Denna vecka så vill jag passa på och tipsa er lite extra om måndagens rätt: Bräckt kassler med spenat- och ostpasta. En god och mycket snabblagad rätt som passar perfekt en måndag då man oftast är trött. Må så gott! Nadja

    ~***~

    Måndag:

    Bräckt kassler med spenat- och ostpasta

    Tisdag:

    Örtkyckling med klyftpotatis

    Onsdag:

    Lättlagad mör kyckling i ugn

    Torsdag:

    Värmande kycklingsoppa

    serveras tillsammans med

    Goda ostscones

    Fredag:

    Chilibiffar i pepprig gräddsås

    Lördag:

    Biffröra med tacosmak och bakad potatis

    Kanelknutar

    Söndag:

    Jamie Olivers panerade kyckling

     

    läs mer
  • Middagsmenyer

    Veckans middag nr: 63

    / 2011/10/24

    Oj vad tiden går fort. Det är redan en ny måndag. Ibland så känns det som om att dagarna bara består av måndagar och fredagar. Dagarna emellan försvinner så fort att man inte lägger märke till dem. Jag hoppas att ni gör Nudelsoppan som jag bloggade om för någon dag sedan, den är perfekt just nu båda till middag och till lunch. Servera gärna ett gott bröd till så blir det riktigt mättande och bra. Ska försöka göra lite fler goa soppor, en vegetarisk grönsakssoppa kanske? Mmm, det låter inte alls dumt eller vad säger ni? Men åter till veckans middagar, denna vecka så tycker jag absolut ni ska prova på att göra en gammal svensk klassiker….Köttfärslimpan med bacon, den är så god och mycket enkel att göra. Ha en bra vecka allihopa! Nadja

     

    ~***~

    Måndag:

    Broccoli och morotsgratäng med ev rökt skinka

    Tisdag:

    Paneng Gai med kyckling

    Onsdag:

    Ugnsbakad lax med Philadelphia

    Torsdag:

    Korvstroganoffgratäng

    Fredag:

    Kebabkryddade lövbiffsstrimlor med ris

    Lördag:

    Currypilaff med kyckling och haricots verts

    Ginospecial

    Söndag:

    Köttfärslimpa med bacon

    bloglovin

    läs mer
  • Middagsmenyer

    Veckans middag nr 48

    / 2011/07/11

    Nu är jag tillbaka! Vet inte om ni har märkt det, men jag varit bortrest på en liten kortare semester. Det känns gott att få vara hemma igen. Det har varit mycket grillat på matsedeln för min del så vill jag inte se det på ett tag utan är så sugen på sallader och grönt. Jag hoppas kunna öppna köket inom kort och ge er nya fräscha uppdateringar på vad som tillagas här hemma. Tills dess får ni nöja er med en ny fräsch ”Veckans middag”. Ha en toppenfin vecka. Kram Nadja

    ~***~

    Måndag:

    Äggpanerad aubergine

    Tisdag:

    Macaroni & cheese

    Onsdag:

    Kycklingsallad med grön pestopasta

    Torsdag:

    Varm couscoussallad

    Fredag:

    Goda pastastubbar

    Lördag:

    Crunchy Salsa Burger

    Chokladpannkaka med vaniljglass och chokladsås

    Söndag:

    Lövbiffswok Teriyaki

     bloglovin

    läs mer
  • Middagsmenyer

    Veckans middag nummer 40

    / 2011/05/16

    Denna vecka hoppas jag solen kommer tillbaka. Visserligen behövdes det lite regn, så gott som hela söndagen så regnade det, men det är ju så skönt med solen. Det var ju ett tag sedan vi fick njuta av den.

    Denna vecka så ska ni vara lite på hugget för under veckan så kommer det ut en tävling och vinsterna är inte fy skam! Skulle gärna vilja vinna det själv faktiskt. Kan jag också få vara med och tävla? 😀 självklart inte! Här kommer veckans middagsmeny…

    ~***~

    Måndag:

    Senapsbiff med stekta grönsaker

    Tisdag:

    Red Onion & Rosmarypasta á la Jamie

    Onsdag:

    Fisk à la Bourguignonne

    Torsdag:

    Falukorv med pepparrotssås

    Fredag:

    Lövbiffsstrimlor med stekt lök i ris

    Lördag:

    Grillad hamburgare

    med

    Pitabröd från grillen

    och

    Coleslaw

     

    Björnbärskaka

    Söndag:

    Svamplasagne

    serveras gärna med

    Sallad med kronärtkocka, grillad paprika och haricots verts 

     bloglovin

    läs mer
  • Middagsmenyer

    Veckans middag nr 23

    / 2011/01/17

    Tiden går så fort och det är dags för mig att göra en ny veckomatsedel. Förra veckan var endast inriktad på jobbet och det blev många långa dagar, men det gav lön för mödan och jag slapp arbeta under helgen. Och det var jag oerhört tacksam för. Nu har jag fått vila och sova ut. Under veckan så planerar jag att provlaga lite nya maträtter från Viktväktarna och bland annat en soppa som jag tycker låter gott. Hoppas ni gillar veckans tips på middagar. Ha det gott! Nadja

    ~***~

    Måndag:

    Piripirikassler med ris

    Tisdag:

    Red Onion och Rosmarypasta med kyckling

    Onsdag:

     

    Thai Beef Ginger & Lemongrass wok

    Torsdag:

    Hoki i gräddig purjolöksås

    Fredag:

    Nachotallrik

    Lördag:

    Marinerade medaljonger med ugnstekt potatis

    Pluppkaka

    Söndag:

    Fylld lövbiff

    bloglovin

    läs mer
  • Middagsmenyer

    Veckans middag 10

    / 2010/10/18

    Börjar ni tröttna på ”Veckans middag”? Eller tycker ni fortfarande det är bra? Här kommer vilket som veckans matlista, en rätt så varierande lista enligt mitt tycke. Spana in veckan goda…Hallonpajen…den ju bara så suveränt god! Trevlig vecka på er…Nadja

    ~***~

    Måndag:

    Piripirikassler med ris och korn

    Tisdag:

    Falukorvsstubbar med pasta

    Onsdag:

    Fransk tomatfisk med gott brödströssel

    Torsdag:

    Paneng Gai

    Fredag:

    Kryddade Lövbiffsstrimlor med stekt lök i ris

    Lördag:

    Italienska köttbullar i mild tomatsås med basilika

    Hallonpaj

    Söndag:

    Köttfärsfyllda paprikor

     bloglovin

    läs mer
  • Middagsmenyer

    Veckans middag 7

    / 2010/09/27

    Det är redan dags för ”veckans middag” nummer 7 och det blir allt svårare att göra den utan repetera något recept. Det betyder bara att jag måste dela med mig mera av nya recept och jag har faktiskt några på lut. Så kika in lite under veckan så blir det fler nya recept.

    ~***~

    Måndag:

    Green Curry Chicken Wook

    Tisdag:

    Ugnsomelett med chorizo, grönsaker och potatis

    Onsdag:

    Cornetti Rigati gratäng

    Torsdag:

    Potatissoppa med kassler, majs och purjolök

    Fredag:

    Fylld lövbiff

    Lördag:

    Mexikansk kycklingpaj

    Äppelgrottor

    Söndag:

    Vitlöksdoftande kalvstek

    ~***~

    bloglovin

    läs mer
  • 11 och mer points,  Asiatiskt,  Kött,  WW Points,  WW Points 2025-2026

    Thai Beef Ginger & Lemongrass wok

    / 2010/02/09

    Äntligen har det blivit av, nu har jag lagat lite Thai. Visst ser det gott ut? Och det var det kan jag tala om, mycket gott och starkt. Woksåsen ska enligt påsen vara mild och passa de flesta smaklökarna, så om man vill ha lite mindre hetta så ska man nog utesluta eller minska på Thai Red Curry Paste. Börja med att strimla alla grönsakerna och köttet för sedan när man väl börjar tillaga maten så går det undan. Då detta är ett äldre recept från Santa Maria så är risken idag stor att wokpåsen inte längre finns att köpa. Ta det du hittar i affären istället, typ Terikayi Sauce Ginger & Sesame.

    Thai Beef Ginger & Lemongrass wok

    Portioner: 2

    Ingredienser: 

    2 portioner äggnudlar

    1 strimlad rödlök

    50 g strimlad vitkål

    50 g sugar snaps

    1/2 strimlad morot

    1 tsk + 1 msk rapsolja

    200 g lövbiff, strimlad

    1 påse Ginger and Lemongrass Wok Sause (Santa Maria)

    2 tsk Thai curry paste (Santa Maria)

    1 dl cashewnötter, gärna rostade

    Gör så här:

    Tillaga äggnudlarna enligt anvisning på förpackningen. Kyl dem sedan i kallt vatten och ställ åt sidan. Strimla grönsakerna (ej bönorna) fint. Bryn köttet på hög värme i olja (1 msk)  tills det fått färg. Tillsätt grönsakerna. Woka i ca 2-3 minuter tills köttet är genomstekt och grönsakerna varma. Rör ner woksåsen och lägg i cashewnötterna. Fräs nudlarna i olja (1 tsk) med Red Curry Paste i en het panna och rör om. Blanda ihop nudlarna med woken. Klart!

    Tyvärr hade jag inga cashewnötter hemma men jag kan tänka mig att det skulle ha passat perfekt och gjort rätten ännu godare. Om man inte har en riktig wokpanna hemma så går det lika bra med en stor stekpanna med lite högre kanter. Tänk också på att det kan vara bra att steka lite i taget av både köttet och grönsakerna, lägga det åt sidan och steka sedan resten. Det går mycket snabbare än om man lägger allt i stekpannan och den får jobba extra mycket. Smaklig Thai-spis!

    ViktVäktarna

    • WW Points (kostprogrammet från 2025): 11 points per portion
    • WW Points: 18 points per portion, utan cashewnötter blir det 12 points.

    läs mer
Nyare inlägg 

Välkommen!

Välkommen till Nadjaskitchen! En mat- och bakblogg för alla som är sugna på något gott.
Denna sida passar dig som söker efter lite inspiration, vill äta/baka något gott eller kanske vill äta lite mera hälsosamt. Jag är en ViktVäktare som äter allt men inte alltid. Recepten är därför uträknade efter Viktväktarnas senaste program. Bloggen driver jag helt på min fritid och uppdateras när jag hinner.

För kontakt: För att få snabbast svar så hittar du mig på Instagram (där hänger jag varje dag.) Annars kan du även maila till: nadjaskitchen@hotmail.com
och så svarar jag så fort jag hinner.

2025/2026 års VIKTVÄKTARPROGRAM

Under kategorin ”WW Points 2025-2026” finner ni de recept som är uträknade efter det senaste ViktVäktarprogrammet som kom i slutet av december 2024. Jag gör mitt bästa för att räkna om alla recept så fort som möjligt, men eftersom jag jobbar heltid så kommer det ta lite tid. Jag hoppas att tålamod finns.  //Nadja❤

Sök efter ett recept här

Kategorier

  • Allmänt (7)
  • Goda rätter (506)
    • Asiatiskt (28)
    • Balkan (11)
    • Crock-Pot (14)
    • Fisk och skaldjur (45)
    • Frukost/Brunch (39)
    • Grillat (22)
      • Marinader (9)
    • Indiskt (10)
    • Korv (25)
    • Kött (85)
    • Köttfärs (52)
    • Kyckling/Fågel (88)
    • Matiga pajer (30)
    • Mexikanskt (29)
    • Pasta (53)
    • Pizza och Piroger (20)
    • Sallader (31)
    • Såser/Dressingar (25)
    • Smörgåsar (5)
    • Soppor (16)
    • Veganskt (30)
    • Vegetariskt (113)
  • Högtider (119)
    • Buffé (18)
    • Förrätt (13)
    • Halloween (1)
    • Jul (60)
    • Nyår (10)
    • Påsk (23)
    • Valentine (6)
  • Matbröd (74)
  • Övrigt (855)
    • Drycker (13)
    • Goda tillbehör (18)
    • Kryddor och Örter (4)
    • Middagsmenyer (770)
    • Nadja tipsar (47)
  • Söta saker (275)
    • Bullar/Vetebröd (30)
    • Efterrätter (35)
    • Glass (9)
    • Godis (24)
    • Kondisbitar (16)
    • Mjuka kakor (54)
    • Muffins (23)
    • Små kakor (50)
    • Söta pajer (17)
    • Tårtor (28)
  • ViktVäktarna (787)
    • KCAL (22)
    • WW Points (783)
      • 0-5 Points (370)
      • 11 och mer points (162)
      • 6-10 Points (363)
    • WW Points 2025-2026 (581)

Arkiv

Senaste kommentarer

  • Nadja om Solrosbröd
  • Elin om Solrosbröd
  • Nadja om Cannelloni med spenat och keso
  • Sofi om Cannelloni med spenat och keso
  • Nadja om Kikärtspanna med ajvar

Gillar ni spel? Följ då CecliusPlays på Youtube!

Prenumerera så att du inte missar något inlägg. Spelar och testar nya populära spel med inlägg varje dag. Klicka på bilden nu!

Meta

  • Logga in
  • Flöde för inlägg
  • Flöde för kommentarer
  • WordPress.org

Annons 1

Annons 2

Annons x

Annons 1

Vilka är dina favvorecept från Nadjaskitchen?

x

Annons

Annons 2

<script async src="https://pagead2.googlesyndication.com/pagead/js/adsbygoogle.js?client=ca-pub-2765078220193729"
     crossorigin="anonymous"></script>
<!-- x -->
<ins class="adsbygoogle"
     style="display:block"
     data-ad-client="ca-pub-2765078220193729"
     data-ad-slot="3659906963"
     data-ad-format="auto"
     data-full-width-responsive="true"></ins>
<script>
     (adsbygoogle = window.adsbygoogle || []).push({});
</script>

Annons 3

<script async src=”https://pagead2.googlesyndication.com/pagead/js/adsbygoogle.js?client=ca-pub-2765078220193729″
crossorigin=”anonymous”></script>
<!– Nadjaskitchen annons 4 –>
<ins class=”adsbygoogle”
style=”display:inline-block;width:300px;height:600px”
data-ad-client=”ca-pub-2765078220193729″
data-ad-slot=”4417646183″></ins>
<script>
(adsbygoogle = window.adsbygoogle || []).push({});
</script>

Annons 4

<script async src=”https://pagead2.googlesyndication.com/pagead/js/adsbygoogle.js?client=ca-pub-2765078220193729″
crossorigin=”anonymous”></script>
<!– Nadjaskitchen annons 4 –>
<ins class=”adsbygoogle”
style=”display:inline-block;width:300px;height:600px”
data-ad-client=”ca-pub-2765078220193729″
data-ad-slot=”4417646183″></ins>
<script>
(adsbygoogle = window.adsbygoogle || []).push({});
</script>

Annons NF1

Bard Tema av WP Royal.
  • Middagsmenyer
  • Nadja tipsar
  • Om mig
  • E-kokböcker
  • Filer att ladda ner
Tillbaka till toppen