Nadjaskitchen.se

– goda och enkla recept för alla smaker –

Alternativt sidopanel
Slumpmässig artikel
Sök
  • Middagsmenyer
  • Nadja tipsar
  • Om mig
  • E-kokböcker
  • Middagsmenyer
  • Nadja tipsar
  • Om mig
  • E-kokböcker

Meta

  • Logga in
  • Flöde för inlägg
  • Flöde för kommentarer
  • WordPress.org

Sidor

  • E-kokböcker
  • Kontakt
  • Om mig
  • Middagsmenyer

    Middagsmeny vecka 23/2020

    / 2020/05/31
     

    Här kommer middagsmenyn för första veckan i juni (redan?!). Tiden har verkligen gått fort och jag hänger inte riktigt med. Denna vecka vill jag tipsa er om Pastawoken med vitlökskyckling, den är riktigt god och en av mina favoriter. Annars är den vegetariska fyllda paprikan faktiskt inte dum den heller. Önskar er en superfin vecka!

    Måndag: Vegetarisk/Vegansk fylld paprika (fr 2sp BLÅ+LILA/3sp GRÖN)

    Tisdag: Pastawok med vitlökskyckling (3sp LILA/7sp BLÅ/12sp GRÖN)

    Onsdag: Spättarullader på savoykålsbädd med picklad rödlök (13sp BLÅ/14sp GRÖN)

    Torsdag: Senapsbiff med stekta grönsaker (9sp BLÅ/10sp GRÖN)

    Fredag: Kycklingspett med grönsaker (1sp BLÅ+LILA/2sp GRÖN)

    Lördag: Skinkschnitzel med svamptäcke (10sp BLÅ/11sp GRÖN)

    Söndag: Pastagratäng (fr 7sp BLÅ/9sp GRÖN)

    läs mer
  • Middagsmenyer

    Middagsmeny 22/2019

    / 2019/05/26
     

    Då går vi in i sista veckan i maj och vi har lite extra ledighet att se fram emot eftersom det är Kristi himmelsfärds dagen på torsdag. Hemma hos oss så firar vi inte den dagen på något speciellt sätt utan bara njuter av den extra lediga dagen. I år har jag tur och har även fredagen som en klämdag, jäääätteeeskönt! Jag hoppas nu bara på bra väder så att man kan få vara ute i det fria också. Önskar er en superfin vecka / Nadja

    PS! Följ Nadjaskitchen även på Instragram där får du tips, inspiration och följa Nadjaskitchen bakom kulisserna, eller Facebook

    Måndag: Oregano- och paprikabiffar med ugnstekt potatis (eller färsk) och vitlöksyoghurt (går även bra att grilla)

    Tisdag: Radiatori med kyckling 

    Onsdag: Fylld paprika med ost och svamp (vegetariskt)

    Torsdag: Fisk med ugnsbakade tomater och basilika

    Fredag: Grillad BBQ-filé med Sopska salata  (KANONGOTT!)

    Lördag: Jamie Olivers vitlökspanerade kyckling

    Söndag: Grön potatissallad med rostbiff

    läs mer
  • Middagsmenyer

    Middagsmeny 51/2018

    / 2018/12/16
     

    Det är inte många middagsmenyer kvar att göra i år. Jag tror det är typ en till utöver denna. Det kommer alltså även en till vecka 52 (julveckan), för av erfarenhet så vet jag att man tröttnar ganska snabbt på all julmat och vill ha något annat istället. Bra va? Sköt nu om er och stressa inte för mycket. Kram Nadja

    Måndag: Kokt fisk med äggsås

    Tisdag: Jamie Olivers vitlökspanerade kyckling

    Onsdag: Falafel i tunnbrödrulle

    Torsdag: Bucatini med falukorvstubbar

    Fredag: Tortillapizza med köttfärs

    Lördag: Kokt högrev med pepparrotssky

    Söndag: Senapspanerade lammkotletter med varma druvor och oliver

    läs mer
  • Middagsmenyer

    Middagsmeny 46/2018

    / 2018/11/11
     

    Då var det dags för ytterligare en meny. Korv är en rätt så dyr vara för oss ViktVäktare, i alla fall smartpoints-mässigt. Men man kan välja korv med lägre fetthalt eller byta ut den vanliga korven mot kycklingkorv för att få ner värdet på smartpoints (ViktVäktarnas räknesätt). Men lite då och då så blir ändå den vanliga hederliga korven serverad på vårt bord och då ser jag till att ha points över till det. Detta är enkelt att göra med tanke på WW Flex har så många livsmedel som har nollpointsvärde. Planera en pointsfattig lunch så som en äggröra med grönsaker eller en sallad med kycklingfilé eller fisk.  Så länge man planerar lite i förväg så gör WW Flex det lätt och enkelt för dig. Därför vill jag rekommendera Korvstroganoffen med Tex Mex smak, den är lite annorlunda mot den klassiska stroganoffen vi är vana vi men god. Så tillaga stroganoffen och njut. Annars kan jag även tipsa om Cashewfisken i mild apelsinsås, den är också jättegod och så har vi även Chicken a la King förstås. Kort sagt, mycket gott att äta denna vecka med. Må så gott! Nadja

    Måndag: Korvstroganoff med Tex Mex smak

     

    Tisdag: Phad Thai med kyckling

    Onsdag: Cashewfisk i mild apelsinsås

    Torsdag: Spagetti med god tomatsås (Vegetariskt eller med kassler)

    Fredag: Lasagne al forno

    Lördag: Chicken a la King

    Söndag: Vinkokt kalvhögrev med pepparrotssky (Crock-Pot)

    läs mer
  • Middagsmenyer

    Middagsmeny 50/2016

    / 2016/12/11
     

    Ja happ, inte många veckor kvar på detta år, typ 3 veckor och så är det ett nytt år. Galet eller hur? Denna vecka så vill jag tipsa er lite extra om Fisk i gräddig purjolökssås, prova den för den är riktigt god. Önskar er alla en fin vecka och stressa inte ihjäl er i julhetsen. Kram Nadja

             

             

    Måndag: Spagetti med god tomatsås

    Tisdag: Fisk i gräddig purjolökssås

    Onsdag: Kycklingwok med ris

    Torsdag: Grönsakspaj

    Fredag: Lövbiff i vitlökssås

    Lördag: Lasagne al forno

    Söndag: Paprikagryta (med eller utan Crock-Pot)

    läs mer
  • Middagsmenyer

    Middagsmeny 38/2016

    / 2016/09/18
     

    Middagsmeny för vecka 38 kommer här. Det är mycket gott denna vecka, men jag vill gärna tipsa er om att provlaga Filé i dragon och senapssås och även Höstgrytan, den är godare än vad den ser ut. Gör den på söndagen och låt köttet puttra sig mjuk i lugn och ro och det kommer bli kanon. Ha en superfin vecka! Nadja

    Philly Cheese Steak Sandwich-amir-mästerkock-smart skräpmat-kokbok-viktväktarna-vvtillsammans-propoints-sandwich

    Kesoplättar     Varmkorv med stuvad vitkål - propoints - vvtillsammans- viktväktarna - mittviktväktarna - recept    

    Köttbullspanna med ajvar     Filé i dragon- och senapsås - propoints - viktväktarna - vvtillsammans - dragon - senap    

    Måndag: Philly Steak Sandwich

    Tisdag: Kesoplättar (vegetariskt)

    Onsdag: Varmkorv med stuvad vitkål

    Torsdag: Het kycklingsoppa med nudlar

    Fredag: Köttbullspanna med ajvar

    Lördag: Filé i dragon och senapssås

    Söndag: Höstgryta med bacon

    läs mer
  • Middagsmenyer

    Middagsmeny 37/2016

    / 2016/09/11
     

    Hej och hå, här kommer menyn för nästa veckas middagar. Jag har en välförtjänt semester från och med nästa vecka (har jobbat hela sommaren) och kanske men bara kanske, så kommer inläggen inte lika regelbundet under veckan som tidigare. Däremot lovar jag att det kommer en ny middagsmeny varje söndag precis som vanligt. Ha det gott och sköt om er! / Hälsningar Nadja

    Biff Stroganoff

    Ugnsbakad lax med spenat och vitvinssås     Quesadillas med ost, skinka och salsa     Couscousröra med kycklingkorv

    Ragu med Rigatoni     Fläskytterfilé med ostmos     Kyckling med champagnesås

    Måndag: Biff Stroganoff

    Tisdag: Ugnsbakad lax med spenat och vinsås

    Onsdag: Quesadillas fylld med skinka, ost och salsasås

    Torsdag: Couscousröra med kycklingkorv

    Fredag: Ragu med rigatorni

    Lördag: Fläskytterfilé med ostmos

    Söndag: Kyckling med champagnesås

    läs mer
  • Middagsmenyer

    Middagsmeny 36/2016

    / 2016/09/04
     

    Välkommen september! Jag hoppas du blir fin och med många soliga dagar. Maten förändras lite i och med att det blir kallare väder. Man behöver äta lite mer varm mat och en sallad räcker inte alltid till, speciellt om det är en kall dag. För mig är det viktigt att maten är varierad och jag försöker göra vår middagsmeny på samma sätt så att man inte tröttnar.

    Ugnstekt falukorvspytt med ägg

           Krämig italiensk tomatsoppa     Auberginemoussaka - grekiskt moussaka - propoints - viktväktarna -     Fried Rice

           Kalkonpizza med taco, paprika och purjolök - smartpoints - wwsmartpoints - vvsmartpoints - viktväktarna     Vinkokt kalvhögrev    

    Måndag: Ugnstekt falukorvspytt

    Tisdag: Krämig italiensk tomatsoppa med frikadeller och snäckpasta

    Onsdag: Auberginemoussaka

    Torsdag: Fried Rice (vegetariskt)

    Fredag: Kalkonpizza

    Lördag: Kokt högrev med pepparrotssky

    Söndag: Jägarfruns kycklinggryta

    läs mer

Välkommen!

Välkommen till Nadjaskitchen! En mat- och bakblogg för alla som är sugna på något gott.
Denna sida passar dig som söker efter lite inspiration, vill äta/baka något gott eller kanske vill äta lite mera hälsosamt. Jag är en ViktVäktare som äter allt men inte alltid. Recepten är därför uträknade efter Viktväktarnas senaste program. Bloggen driver jag helt på min fritid och uppdateras när jag hinner.

För kontakt: För att få snabbast svar så hittar du mig på Instagram (där hänger jag varje dag.) Annars kan du även maila till: nadjaskitchen@hotmail.com
och så svarar jag så fort jag hinner.

NYA VIKTVÄKTARPROGRAMMET

Under kategorin ”WW Points 2025” finner ni de recept som är uträknade efter det nya uppdaterade ViktVäktarprogrammet som kom i slutet av december 2024. Jag gör mitt bästa för att räkna om alla recept så fort som möjligt men eftersom jag jobbar heltid så kommer det ta lite tid. Jag hoppas att tålamod finns.  //Nadja❤

Sök efter ett recept här

Kategorier

  • Allmänt (6)
  • Goda rätter (504)
    • Asiatiskt (26)
    • Balkan (10)
    • Crock-Pot (14)
    • Fisk och skaldjur (45)
    • Frukost/Brunch (36)
    • Grillat (22)
      • Marinader (9)
    • Indiskt (10)
    • Korv (26)
    • Kött (84)
    • Köttfärs (50)
    • Kyckling/Fågel (86)
    • Matiga pajer (28)
    • Mexikanskt (25)
    • Pasta (56)
    • Pizza och Piroger (26)
    • Sallader (30)
    • Såser/Dressingar (24)
    • Smörgåsar (5)
    • Soppor (16)
    • Veganskt (28)
    • Vegetariskt (109)
  • Högtider (114)
    • Buffé (16)
    • Förrätt (13)
    • Halloween (1)
    • Jul (58)
    • Nyår (10)
    • Påsk (22)
    • Valentine (6)
  • Matbröd (74)
  • Övrigt (804)
    • Drycker (13)
    • Goda tillbehör (14)
    • Kryddor och Örter (4)
    • Middagsmenyer (725)
    • Nadja tipsar (45)
  • Söta saker (267)
    • Bullar/Vetebröd (30)
    • Efterrätter (36)
    • Glass (9)
    • Godis (24)
    • Kondisbitar (16)
    • Mjuka kakor (53)
    • Muffins (22)
    • Små kakor (46)
    • Söta pajer (15)
    • Tårtor (27)
  • ViktVäktarna (761)
    • KCAL (10)
    • WW Points (761)
      • 0-5 Points (323)
      • 11 och mer points (166)
      • 6-10 Points (352)
    • WW Points 2025 (280)

Arkiv

Senaste kommentarer

  • Nadja om Potatismoussaka
  • Malin om Potatismoussaka
  • Nadja om Muckalica – köttgryta från Serbien
  • Dragana om Muckalica – köttgryta från Serbien
  • Nadja om Äppel- och citronmmuffins

Gillar ni spel? Följ då CecliusPlays på Youtube!

Prenumerera så att du inte missar något inlägg. Spelar och testar nya populära spel med inlägg varje dag. Klicka på bilden nu!

Meta

  • Logga in
  • Flöde för inlägg
  • Flöde för kommentarer
  • WordPress.org

Annons 1

Annons 2

Annons 3

Annons 4

Bard Tema av WP Royal.
  • Middagsmenyer
  • Nadja tipsar
  • Om mig
  • E-kokböcker
Tillbaka till toppen