Middagsmeny 48/2017
Här kommer sista middagsmenyn i november. Hua, nästa helg är det december samt första advent. Vad säger ni om julrecepten som hittills kommit ut på bloggen? Det är recept från lite tidigare år. Jag har ju inte bakat på länge. Det kliar i fingrarna att få göra det, att baka med julkryddorna är ju bara så härligt. Nu gäller det bara att få lite tid över till det. Om ni inte orkar vänta, så kika in på kategori som heter Julbak, där finns i skrivande stund 43 olika recept – alla pointsberäknade. Kram Nadja
Måndag: Kesoplättar (vegetariskt)
Tisdag: Middagskorv med pepparrotssås
Onsdag: Kycklinggryta med bacon
Torsdag: Spättarullader på savoykålsbädd med picklad rödlök
Fredag: Biff Stroganoff
Lördag: Köttfärsfyllda paprikor
Söndag: Rosmarinkryddad stek med svamp
Middagsmeny 47/2017
Brrr, nu har det blivit riktigt kallt och tydligen ska det bli vargavinter i år. Ärligt talat, vem vill ha det så kallt? Definitivt inte jag! Här kommer middagsmenyn för kommande vecka. Hoppas ni hittar något gott. Prova gärna Provencalsk helgskinka nu när den är billig ute i affärerna, väldigt praktisk mat som går fort om den redan är kokt. Annars ska ni definitivt prova den Gratinerade kycklingen med smak av chili och oregano – mumsigt värre! Ha en superfin vecka/ Nadja
Måndag: Timjankyckling med heta tomatpasta
Tisdag: Fisk a la Bourguignonne
Onsdag: Provencalsk helgskinka med vitkålsgratäng
Torsdag: Skinka- och svamppaj med magrare pajskal
Fredag: Biffröra med smak av taco tillsammans med bakad potatis
Lördag: Gratinerad kyckling med chili och oregano
Söndag: Cannelloni med spenat och keso (vegetariskt)
Citron-, rosmarin- och chilikyckling
Mmmm så gott det är med kyckling. Här har jag gjort en marinad på citron, rosmarin, vitlök och chili och låtit kycklingen ligga och dra åt sig dessa smaker i ett helt dygn. Ju längre man marinerar desto mera kommer smakerna fram och desto saftigare blir köttet. Så det är verkligen värt att planera denna rätt kvällen innan man ska äta den. Det tar inte en lång stund att blanda ihop marinaden och lägga i kycklingklubbarna, knappt 10 minuter.
Till 4 personer behöver du:
8 kycklingklubbor, 2 röda chilifrukter (t.ex. spansk peppar), skal och saft av 1 citron, 1 vitlöksklyfta, 1 tsk salt, 1 tsk rosmarin, 1 msk matolja, 1 msk sesamfrön
Gör så här:
Dela, kärna ur och finhacka chilin. Finhacka även vitlöken. Blanda det med citronsaft, citronskal, rosmarin, salt samt 2 msk matolja. Lägg kycklingklubborna i dubbla plastpåsar. Häll i oljemarinaden och knyt ihop. Massera in klubborna med oljan och låt vila i kylen i minst 1 timme men helst ett dygn så att smakerna får komma fram. Ta ut kycklingen ur påsen och lägg den i en ugnssäker form. Tillaga kycklingen i cirka 45 minuter i 175 graders värme. Strö över eventuellt lite sesamfrön när det återstår 10 minuter kvar av tillagningstiden.
ViktVäktarna
- WW Points: 25 points per portion med skinn och 16 points utan skinn
Middagsmeny 46/2017
Ruskigt vad tiden går fort nu. Vi är redan inne i november och det är 3 veckor till första advent. Längtar ni till advent och jul? Jag har många julrecept som är propoints- och smartpointsberäknade, så missunna er inte denna härliga tid. Om man har koll på pointsen så har man koll på läget, eller vad säger ni? Alla julrecept inom bak finns under kategorin: Julbak . Flera av recepten kommer ni att få se i sidomenyn som tips, men jag hoppas även på att kunna hitta nya goda recept att dela med mig. Här får ni våra planerade middagar för kommande vecka, mycket gott som vanligt. Önskar er en trevlig vecka. Kram Nadja
Måndag: Kycklingenchiladas
Tisdag: Risröra med kassler och teriyaki
Onsdag: Potatis- och salladslökssoppa (vegetariskt)
Torsdag: Fisk i god chilisås
Fredag: Grönsaksplåt med kyckling och citronsås
Lördag: Fläskfilé i gräddig sås med tagliatelle
Söndag: Kokt högrev med pepparrotssky
Middagsmeny 45/2017
Kika här och se vad som kommer att dukas på vårt middagsbord nästa vecka. Vem vet? Du kanske hittar något som du vill testa och göra själv. Ha det gott /Nadja
Måndag: Smoky BBQ Chicken Tortilla
Tisdag: Äggpanerad aubergine med sallad (vegetariskt)
Onsdag: Kassler med potatispytt och aromsmör
Torsdag: Citron- och vitlökshoki med rostade tomater
Fredag: Ragu med rigatorni
Lördag: Thailändsk kyckling med grön curry
Söndag: Fläskfilégryta med gräslöksost
Nougat- och sesampinnar
Detta recept fann jag i en gammal väggalmanacka från Mat Magasinet och Dan Sukker. Dessa sesampinnar såg så grymt goda ut på bilden att jag var bara tvungen att göra dem själv. Mina sesamfrön verkar dock har smält ner i den varma smeten och syns inte alls på bilden. Men goda var dom och jag kan även tänka mig dem som julgodis inför kommande jul.
Till cirka 30 stycken behöver du:
2 dl strösocker, 1/2 dl cane syrup/rörsockersirap, 100 g smör, 3 msk vetemjöl, 1 dl sesamfrön, 200 g mjuk nougat till garnering
Gör så här:
Blanda socker, sirap, smör och mjöl i en kastrull och låt sjuda under omrörning i 2-3 minuter. Rör i sesamfröna. Bred ut smeten på ett smort bakpapper till en platta ca 20 x 30 cm. Hyvla den mjuka nougaten med en osthyvel över den varma smeten. Låt stelna. Skär i lagom stora munsbitar.
Viktväktarna
- WW Points: hela satsen har 187 points. Dela det med antalet bitar du skär upp. Tex. vid 50 bitar så får varje bit 4 points.
Middagsmeny 44/2017
Söndag igen och ny meny inför nästa veckas middagar. Om ni ska något recept denna vecka så ska det absolut vara ”Allt-i-ett-i-ugn”. Ett mycket gott men enkelt recept där allt läggs på en plåt och skjutas in i ugnen och sedan är det klart. Okej, du kanske måste anstränga dig och blanda en eller två gånger under tillagningen, men inte mer än så. Må så gott! Nadja
Måndag: Allt-i-ett-i-ugn
Tisdag: Svampfylld squash (vegetarisk)
Onsdag: Ungersk kycklingpasta
Torsdag: Ugnsbakad torskrygg med senapstäcke
Fredag: Philly Cheese Steak Sandwich
Lördag: Köttfärspaj med franska smaker
Söndag: Goda pastastubbar
Middagsmeny 43/2017
Här kommer nästa veckas middagsmeny. Det blir bland annat en krämig god italiensk soppa med frikadeller och snäckpasta, Kycklinggryta, Svampgratinerad färsbiff och mycket mera gott. Önskar er en fortsatt fin oktober med sol och inget regn. / Nadja
Måndag: Krämig italiensk soppa med frikadeller och snäckpasta
Tisdag: Broccoli och morotsgratäng (vegetariskt)
Onsdag: Fish Tacos
Torsdag: Pastapytt med korv och goa grönsaker
Fredag: Kycklinggryta med bacon
Lördag: Senapspanerade lammkotletter med varma druvor och oliver
Söndag: Svampgratinerad färsbiff
Gulaschsoppa i Crock-Pot
Nu är det höst och jag blev sugen på något som värmde gott i själen. Plockade då fram min Crock-Pot och tillagade denna goda soppa. Jag valde att göra soppan i Crock-Poten då den tillagar nötkött på ett mycket bra sätt och för att den inte kokar sönder grönsaker. Resultatet blev en Gulaschsoppa som var mycket god. Barnen som inte är så förtjusta i soppa undrade vad det var som doftade så gott, en vågade till och med provsmaka efter att ha pillat bort lite grönsaker. Soppan passar även bra till matlåda dagen efter då den smakar ännu godare då. Längst ner i detta inlägg så beskriver jag lite kort hur ni kan tillaga denna soppa i en vanlig gryta också. Ha en skön höstdag!
Till cirka 4 portioner behöves det:
600 g nötkött typ märgpipa eller bog, 1 msk olja till stekning, 1 gul lök, 4 potatisar, 1/2-1 röd paprika, 1/2-1 grön paprika, 1 större morot, 1/2 squash, 12 dl vatten, 1 pressad vitlöksklyfta, 4 msk tomatpuré, 1 1/2 tsk salt, 1/2 tsk svartpeppar, 2 tsk oregano, 2 tsk paprikapulver, 1 sockerbit (kan uteslutas) för att balansera upp syran från tomatpurén
Gör så här:
Finputsa nötköttet om det så behövs. Skär den i små tärningar och bryn den i en gryta tills den får lite färg.
Under tiden skär du upp alla grönsaker i små tärningar och lägger dem direkt i crock-potens lergryta. Lägg till sedan köttet när det är klart, samt alla kryddor, pressad vitlök och tomatpurén. Rör om så att allt blandas. Tillsätt vatten och rör om igen så att tomatpurén löses upp. Ställ in Crock-Poten på hög (2) och 6 timmar.
Efter sex timmar så har köttet och potatisen mjuknat och det är bara att glufsa i sig. Tiden kan variera beroende på hur små / stora tärningar man har skurit. Men beräkna minst sex timmar och upp till åtta. Servera om så önskar en brödbit och naturligtvis lite sallad.
Om du vill koka soppan i en vanlig gryta så gör du så här:
Skär upp köttet och grönsakerna precis som ovan. Fräs köttet i oljan och när den fått färg lägger du till övriga grönsaker. Tillsätt kryddor, vitlök, tomatpurén och till sist vätskan. Blanda ordentligt. Sjud gärna under lock tills köttet känns mört och fint, minst 40 minuter eller längre. Smaklig måltid!
ViktVäktarna
- WW Points: hela satsen har 20 points och vid 4 portioner blir det 5 points per portion.
- WW Points (programmet från 2025): 1 points per portion
Middagsmeny 42/2017
Nu är det höst! Löven har bytt färg och faller snabbt av från träden och värst av allt är att man märker att det har blivit mörkare igen. När klockan ringer klockan 6 på morgonen så är det fortfarande mörkt och det känns som om man vaknar mitt i natten. Nu blir det så här några månader framöver och trots att jag inte gillar det, så är det inte så mycket att göra åt. Jag får tända lite ljus och göra det mysigt istället. Här får ni vår middagsmeny för nästa vecka och har ni inte provat att göra Nasi Goreng tidigare så gör det.
Måndag: Bucatini med korvstubbar
Tisdag: Nasi Goreng med kyckling
Onsdag: Fransk Lökpaj (Vegetariskt)
Torsdag: Glasnudelsallad med räkor
Fredag: Nachotallrik
Lördag: Kycklingchili
Söndag: Pepparkotlett med ugnsstekt potatis
