Nadjaskitchen.se

– goda och enkla recept för alla smaker –

Alternativt sidopanel
Slumpmässig artikel
Sök
  • Middagsmenyer
  • Nadja tipsar
  • Om mig
  • E-kokböcker
  • Middagsmenyer
  • Nadja tipsar
  • Om mig
  • E-kokböcker

Meta

  • Logga in
  • Flöde för inlägg
  • Flöde för kommentarer
  • WordPress.org

Sidor

  • E-kokböcker
  • Kontakt
  • Om mig
  • Middagsmenyer

    Middagsmeny 10/2019

    / 2019/03/03
     

    Vårkänslor! Det är precis det man får när solen skiner så härligt på oss. Dagarna har blivit både ljusare och längre och solen tittar fram allt oftare, underbart. Nu är det bara värmen som saknas. Här kommer nästa veckas meny. Prova gärna den Cayennepanerade kycklingen denna vecka, den är jättegod. Om du inte gillar cayenne så ta en annan krydda istället som te.x paprikapulver eller vitlökspulver, det blir lika gott för det. Servera en grönsallad till det eller med pasta, ris eller potatis – helt upp till dig. Ha nu en solig och härlig vecka! Nadja

    Måndag: Cayennepanerad kyckling

    Tisdag: Dragongryta med quornfilé (vegetariskt)

    Onsdag: Glasnudelsallad med räkor

    Torsdag: Pastapytt med korv

    Fredag: Fisk med nachochips

    Lördag: Skinkinlindad kyckling med färskost

    Söndag: Chilibiffar i pepprig gräddsås

    läs mer
  • Middagsmenyer

    Middagsmeny 6/2019

    / 2019/02/03
     

    Denna veckas middagsmeny börjar med en galet god Biff Wok. Om du gillar Thai så ska du definitivt prova att göra denna wok. Den har mycket lägre pointsvärde än det man får i en Thai restaurang och är minst lika god, om inte mer. Klicka på bilderna/rättens namn så kommer ni direkt till det smartpointsberäknade receptet. Önskar er en superfin vecka! /Nadja

    Ni kan även följa mig på Instagram @Nadjaskitchen eller på Facebook: Nadjaskitchen.se

    Måndag:  Biff Wok

    Tisdag: Köttbullspanna med ajvar

    Onsdag: Currypilaff med kyckling

    Torsdag: Grönsakssoppa med lökchutney (vegetariskt)

    Fredag: Köttfärsenchiladas (Tacofredag)

    Lördag: Fisk i gräddig purjolöksås

    Söndag: Salsamarinerad kyckling med valnötsris

    läs mer
  • Middagsmenyer

    Middagsmeny 5/2019

    / 2019/01/27
     

    Söndag igen och en ny middagsmeny. Denna vecka vill jag tipsa er lite extra om Korvstroganoffgratängen. Jo, jag vet att den är ”dyr” i smartpoints för oss ViktVäktare och det är därför vi inte äter den så ofta utan bara ibland. När denna rätt önskas få vara med på menyn så är det planering som gäller för min del. Jag väljer då att äta en lunch som består av fisk eller kyckling och som är mellan 0-6 smartpoints. Då får jag ihop det med min dagliga ViktVäktarbudget. Så rynka inte på näsan åt pointsen på denna rätt utan planera och ät det du är sugen på och njut. Annars är Ajvarbiffen smakrik, kripiga kycklingbitar också riktigt goda och Potatismoussakan är ljuvligt gott. Ha en superfin vecka! Nadja

    Måndag: Korvstroganoffgratäng

    Tisdag: Ajvarburgare

    Onsdag: Spättarulader på savoykålsbädd med picklad rödlökstopping

    Torsdag: Krispiga kycklingbitar med currydip

    Fredag: Chili sin carne (vegetarisk böngryta med smak av taco)

    Lördag: Potatismoussaka

    Söndag: Marinerade medaljoner med ugnstekt potatis

    läs mer
  • Middagsmenyer

    Middagsmeny 39/2018

    / 2018/09/23
     

    Visste ni om att detta blir den 405:e middagsmenyn som kommer ut på bloggen? Det finns alltså middagsmenyer för mer än ett helt år här på bloggen. Jag har fått frågan om hur man kommer till recepten för alla rätter som finns i menyn. Och svaret är att det bara är att klicka på bilden eller på rättens namn så kommer ni direkt till receptet. Enklare kan det inte bli 🙂

    Visste ni också att det finns mer än 600 recept som är beräknade enligt ViktVäktarnas program och mer kommer. Jag har hunnit räkna om alla tidigare recept som hade uträkningar från tidigare Viktväktarprogram, nu återstår bara gamla recept som inte saknar uträkningar helt och hållet.

    Hoppas nu att ni hittar något gott i veckans meny som ni vill prova. Jag vill gärna tipsa lite extra för köttfärsrulladerna, de är grymt goda med tomatsåsen. Trevlig söndag! Nadja

    Måndag: Fyllda Pastakuddar i tomasås (vegetariskt)

    Tisdag: Fläskytterfilé med ostmos

    Onsdag: Citron- och vitlöksfisk med rostade tomater 

    Torsdag: GreenCurry Chicken Wok

     

    Fredag: Mexikansk Soppa med Chorizo tillsammans med Vallmobröd

    Lördag: Köttfärsrullader med timjan och tomatsås med grönsaker

    Söndag: Kycklinglasagne

    läs mer
  • Middagsmenyer

    Middagsmeny v1/2018

    / 2018/01/01
     

    God fortsättning på det nya året. Här kommer årets första middagsmeny. Jag, som många andra, kör en nystart från och med idag. Detta år ska bli ett bra år och jag ser fram emot den och vad den kommer att erbjuda. Min VV-resa kommer ni att kunna följa under sidan ”VV och jag” på denna blogg. Det kommer att bli kanonbra med det nya programmet WW Flex, gillar det skarpt. Kika in där om ni är intresserade, annars så är ni mycket välkomna att följa bloggen även under detta år om ni bara vill ha inspiration på bra mat, oavsett om ni följer Viktväktarna eller ej. Maten passar ju alla! Denna veckas middagsmeny startar med en Tortillapizza eftersom idag äter man pizza allra mest. Denna är mycket magrare än köpepizza och dessutom snabblagad. Om du inte har köttfärs hemma så byt ut den mot skinka eller gör den vegetarisk med svamp och massor av andra grönsaker. Blir kanonbra det med.  Tipsar er även om Capricciosan som är gjort på Liba bröd – den är ännu magrare. Önskar er en superfin start på året och kika in under veckan för det kommer ett supergott recept som ni inte vill missa. Då kör vi! Välkommen 2018. / Nadja

              

            

    Måndag: Tortillapizza med köttfärs (13 sp)

    Tisdag: Hemmagjorda fiskpinnar (4 sp)

    Onsdag: Chili sin Carne (1sp) (vegetariskt)

    Torsdag: Kyckling i dragonsås (4sp)

    Fredag: Köttfärsrulle med ost och skinka (8 sp)

    Lördag: Rosmarin- och vitlöksmarinerade kotletter (5 sp)

    Söndag: Kyckling med Pak Choi (8 sp)

    läs mer
  • Middagsmenyer

    Middagsmeny 45/2017

    / 2017/11/05
     

    Kika här och se vad som kommer att dukas på vårt middagsbord nästa vecka. Vem vet? Du kanske hittar något som du vill testa och göra själv. Ha det gott /Nadja

              

              

    Måndag: Smoky BBQ Chicken Tortilla

    Tisdag: Äggpanerad aubergine med sallad (vegetariskt)

    Onsdag: Kassler med potatispytt och aromsmör

    Torsdag: Citron- och vitlökshoki med rostade tomater

    Fredag: Ragu med rigatorni

    Lördag: Thailändsk kyckling med grön curry

    Söndag: Fläskfilégryta med gräslöksost

    läs mer
  • Middagsmenyer

    Middagsmeny 42/2017

    / 2017/10/15
     

    Nu är det höst! Löven har bytt färg och faller snabbt av från träden och värst av allt är att man märker att det har blivit mörkare igen. När klockan ringer klockan 6 på morgonen så är det fortfarande mörkt och det känns som om man vaknar mitt i natten. Nu blir det så här några månader framöver och trots att jag inte gillar det, så är det inte så mycket att göra åt. Jag får tända lite ljus och göra det mysigt istället. Här får ni vår middagsmeny för nästa vecka och har ni inte provat att göra Nasi Goreng tidigare så gör det.

              

             

    Måndag: Bucatini med korvstubbar

    Tisdag: Nasi Goreng med kyckling

    Onsdag: Fransk Lökpaj (Vegetariskt)

    Torsdag: Glasnudelsallad med räkor

    Fredag: Nachotallrik

    Lördag: Kycklingchili

    Söndag: Pepparkotlett med ugnsstekt potatis

    läs mer
  • Middagsmenyer

    Middagsmeny 39/2017

    / 2017/09/24
     

    Och här kommer ytterligare en meny med varierande middagar för nästa vecka. Det är bara att planera och köpa in om något fattas. Återkom gärna med ris eller ros då ni provlagar något. Ha det gott! Nadja

              

              

    Måndag: Spagetti med supergod kasslersås

    Tisdag: Fisk med nachochips 

    Onsdag: Filodegspaj med purjolök och ris (vegetariskt) (veganskt)

    Torsdag: Nudelsoppa med kyckling

    Fredag: Ostbiff med paprikaströssel

    Lördag: Fläskfilépytt 

    Söndag: Lätta köttgrytan

    läs mer
  • Middagsmenyer

    Middagsmeny 38/2017

    / 2017/09/17
     

    Den tuffa tiden på jobbet är över och tempot har lugnat ner sig lite. Jag har då passat på att ta ut lite lediga dagar och förlängt min helg. Japp, jag är ledig imorgon (måndag) och det ska bli så skönt att slippa gå upp så tidigt. Här har ni vår middagsmeny för nästa vecka. Ha det så bra! Nadja

              

             

    Måndag: Kyckling Paneng red curry

    Tisdag: Sesamhoki i mild citronsås

    Onsdag: Chilibiffar i pepprig gräddsås

    Torsdag: Pasta med quornbitar (vegetariskt)

    Fredag: Kalkonpizza med purjo och paprika

    Lördag: Höstgryta med bacon

    Söndag: Köttfärslasagne med keso

     

     

    läs mer
  • Middagsmenyer

    Middagsmeny 37/2017

    / 2017/09/10
     

    O så är det söndag igen och det betyder en ny middagsmeny att planera. Här är resultatet av den planeringen och hoppas den kommer till någon nytta för er. Om ni gillar Thai så kan jag verkligen rekommendera Biffwoken – den är en riktig favorit här hemma hos oss. Trevlig vecka! Nadja

             

              

    Måndag: Ugnsbakad fisk med baconströssel

    Tisdag: Grönsakspaj (vegetariskt)

    Onsdag: Mangocurry couscous med kyckling

    Torsdag: Chili con carne

    Fredag: Biffwok

    Lördag: Ost- och paprikafyllda färsbiffar

    Söndag: Skinkinlindad kyckling med färskost

    läs mer
 Äldre inlägg
Nyare inlägg 

Välkommen!

Välkommen till Nadjaskitchen! En mat- och bakblogg för alla som är sugna på något gott.
Denna sida passar dig som söker efter lite inspiration, vill äta/baka något gott eller kanske vill äta lite mera hälsosamt. Jag är en ViktVäktare som äter allt men inte alltid. Recepten är därför uträknade efter Viktväktarnas senaste program. Bloggen driver jag helt på min fritid och uppdateras när jag hinner.

För kontakt: För att få snabbast svar så hittar du mig på Instagram (där hänger jag varje dag.) Annars kan du även maila till: nadjaskitchen@hotmail.com
och så svarar jag så fort jag hinner.

NYA VIKTVÄKTARPROGRAMMET

Under kategorin ”WW Points 2025” finner ni de recept som är uträknade efter det nya uppdaterade ViktVäktarprogrammet som kom i slutet av december 2024. Jag gör mitt bästa för att räkna om alla recept så fort som möjligt men eftersom jag jobbar heltid så kommer det ta lite tid. Jag hoppas att tålamod finns.  //Nadja❤

Sök efter ett recept här

Kategorier

  • Allmänt (6)
  • Goda rätter (510)
    • Asiatiskt (28)
    • Balkan (11)
    • Crock-Pot (14)
    • Fisk och skaldjur (45)
    • Frukost/Brunch (39)
    • Grillat (22)
      • Marinader (9)
    • Indiskt (10)
    • Korv (26)
    • Kött (85)
    • Köttfärs (49)
    • Kyckling/Fågel (87)
    • Matiga pajer (30)
    • Mexikanskt (26)
    • Pasta (56)
    • Pizza och Piroger (26)
    • Sallader (32)
    • Såser/Dressingar (25)
    • Smörgåsar (6)
    • Soppor (15)
    • Veganskt (29)
    • Vegetariskt (112)
  • Högtider (116)
    • Buffé (18)
    • Förrätt (13)
    • Halloween (1)
    • Jul (58)
    • Nyår (10)
    • Påsk (22)
    • Valentine (6)
  • Matbröd (74)
  • Övrigt (816)
    • Drycker (13)
    • Goda tillbehör (16)
    • Kryddor och Örter (4)
    • Middagsmenyer (735)
    • Nadja tipsar (45)
  • Söta saker (271)
    • Bullar/Vetebröd (30)
    • Efterrätter (36)
    • Glass (9)
    • Godis (24)
    • Kondisbitar (16)
    • Mjuka kakor (54)
    • Muffins (22)
    • Små kakor (46)
    • Söta pajer (17)
    • Tårtor (28)
  • ViktVäktarna (772)
    • KCAL (12)
    • WW Points (772)
      • 0-5 Points (335)
      • 11 och mer points (172)
      • 6-10 Points (356)
    • WW Points 2025 (358)

Arkiv

Senaste kommentarer

  • Nadja om Mekike
  • Tony om Mekike
  • Ante om Kaka med rårivna äpplen och kokos
  • Lina om Grapefrukt- och ingefärsglaserad bönsallad med lax
  • Nadja om Potatismoussaka

Gillar ni spel? Följ då CecliusPlays på Youtube!

Prenumerera så att du inte missar något inlägg. Spelar och testar nya populära spel med inlägg varje dag. Klicka på bilden nu!

Meta

  • Logga in
  • Flöde för inlägg
  • Flöde för kommentarer
  • WordPress.org

Annons 1

Annons 2

Annons 3

Annons 4

Bard Tema av WP Royal.
  • Middagsmenyer
  • Nadja tipsar
  • Om mig
  • E-kokböcker
Tillbaka till toppen