Nadjaskitchen.se

– ÄT GOTT OCH LITE MER HÄLSOSAMT –

Alternativt sidopanel
Slumpmässig artikel
Sök
  • Middagsmenyer
  • Nadja tipsar
  • Om mig
  • Digitala kokböcker/receptblad
  • Middagsmenyer
  • Nadja tipsar
  • Om mig
  • Digitala kokböcker/receptblad

Meta

  • Logga in
  • Flöde för inlägg
  • Flöde för kommentarer
  • WordPress.org

Sidor

  • Digitala kokböcker/receptblad
  • Kontakt
  • Om mig
  • Middagsmenyer

    Middagsmeny vecka 12/2023

    / 2023/03/19
     

    I denna veckas meny finner du bland annat ”Vitlöksdoftande potatisomelett med vitost”. Testa den, perfekt även att ha till matlåda dagen efter tillsammans med lite sallad. Passa även på att göra soppan med mexikanska smaker, för snart är säsongen över för soppor i och med att våren sakta börja komma. Trots pollenallergi så ser jag fram emot våren och solen. Jag säger: låt nu vintern vara över och låt våren komma. /Nadja

    Måndag: Vitlöksdoftande potatisomelett med vitost

    Tisdag: Mexikansk soppa med chorizo

    Onsdag: Dragongryta med quornfiléer

    Torsdag: Pastapytt med korv och grönsaker

    Fredag: Quesadilla fylld med skinka, ost och salsasås

    Lördag: Mandelgratinerad laxfilé

    Söndag: Köttfärsfyllda paprikor

    läs mer
  • Middagsmenyer

    Middagsmeny vecka 7/2023

    / 2023/02/12
     

    Middagsmenyn för nästa vecka är klar och vi får bland annat Chili con carne (mums!), stekt lax och Allt-i-ett-i-ugn (prova den om du inte redan har det).

    Inte så länge sedan så fick jag frågan om vi själva följer middagsmenyn till punkt och pricka. Svaret är nej, det gör vi inte. Det kan bero på att vi är sugna på något annat helt enkelt eller så kanske jag tillagar ett nytt recept.  Sedan är det så att det är bara jag och gubben min hemma och en 4-portions middag räcker åt oss i 2 dagar. Kram Nadja

    Måndag: Pasta med rökt tofu

    Tisdag: Chili con carne

    Onsdag: Stekt lax med citronpeppar och kall sås

    Torsdag: Kyckling med ajvar relish sås

    Fredag: Halloumitaco med avocadokräm

    Lördag: Auberginemoussaka

    Söndag: Allt-i-ett-i-ugn

    läs mer
  • Middagsmenyer

    Middagsmeny vecka 2/2023

    / 2023/01/08
     

    I denna veckas middagsmeny så blir det varierat: fisk, vegetariskt, kyckling (som alltid!) och en varm god soppa som man gärna tar två tallrikar av. Även denna vecka så har alla middagar lågt pointsvärde för oss som följer ViktVäktarna. Tänk på att till vissa recept så måste man kanske lägga till points för tex potatis om man vill ha det. En regel är ifall till exempel potatis inte är med bland ingredienserna, så ingår den inte heller i pointsberäkningen. Ha en fantastisk vecka! Nadja

    Måndag: Fisk med vitt vin och gröna ärter 

    Tisdag: Kikärtspanna med ajvar

    Onsdag: Kycklingsoppa

    Torsdag: Kabanoss- och äggpanneröra

    Fredag: Goda Tortillapajer

    Lördag: Potatismoussaka med quornfärs

    Söndag: Kyckling med mozzarella och grillad paprika

    läs mer
  • Middagsmenyer

    Middagsmeny vecka 1/2023

    / 2023/01/01
     

    God fortsättning på det nya året!

    Sedan Covid började härja 2020, så har jag slarvat enormt mycket med maten och inte funderat så mycket på vad jag stoppat i mig. Nu blir det ändring på det och jag kickstartar det nya året med en hälsosam middagsmeny som har max 5 points per måltid. OBS! i vissa fall kan tillägg för potatis, ris eller liknande behövas om man så önskar det). Hänger du med? Gör gärna det!

    Till frukost så planerar jag att ha havregrynsgröt eller overnight oats med kvarg tillsammans med ett kokt ägg (mest för att hålla mättnaden bättre). Eftersom vi bara är 2 vuxna under vårt tak så blir kvällens middag morgondagens lunch så att säga. Och skulle vi inte vara sugna på det, så får det blir äggröra eller omelett eller liknande som går snabbt att göra. Jag hoppas ni får en riktigt fin start på det nya året. /Nadja

    Måndag: Chili sin carne 

    Tisdag: Ugnsomelett med grönsaker och skinka 

    Onsdag: Ugnsrostad ingefärskyckling

    Torsdag: Fisk med nachochips

    Fredag: Kotletter med gremolata

    Lördag: Cayennepanerad kyckling

    Söndag: Helstekt fläskfläskfilé

    läs mer
  • Nadja tipsar,  Nyår

    Nyårsmeny 1 – 21 points

    / 2022/12/30
     

    I och med att vi fortfarande har sjukstuga hemma hos oss, så får ni en gammal nyårsmeny från 2018 som tips på vad ni kan laga till nyår. Den är omräknad till ViktVäktarna senaste pointsprogram för att underlätta för oss alla som följer den. GOTT NYTT ÅR! mina kära vänner.


    Här kommer en trerätters meny till nyår för 21 points. Det gäller återigen att planera. Menyn består av en god förrätt för 6 points, varmrätten har 11 points och efterrätten har 4 points. Ät gott och njut. Drickat får ni lägga till förstås.

    Jag vill även passa på och tacka er alla fina besökare för att ni har kikat in på bloggen under året. En stor kram från mig för alla mail och fina återkopplingar ni har gett mig. Jag hoppas att ni fortsätter att titta in även under nästa år. Tack och GOTT NYTT ÅR!

    Förrätt

    Lufttorkad skinka med gräslök och senapsfraiche (6p)

    Varmrätt

    Pepparbiff med rödvinssås och hasselbackspotatis (11p)

    Efterrätt

    Persikofromage (4p)

     

     

    läs mer
  • Middagsmenyer

    Middagsmeny vecka 50/2022

    / 2022/12/11
     

    Middagsmenyn för nästa vecka är klar och det kommer att bjudas på mycket gott. Bland annat blir det en krämig smakrik indisk Korma med kyckling, en fiskgratäng, fläskfiléwok och mycket annat gott. Vilken rätt tänker du tillaga? Önskar dig en underbar 3:e advent! Nadja

    Måndag: Krämig Chicken Korma

    Tisdag: Majs- och Zucchiniplättar

    Onsdag: Gröna fisken

    Torsdag: Korvstroganoff Gratäng

    Fredag: Fläskfiléwok med stekta nudlar

    Lördag: Potatismoussaka

    Söndag: Gratinerad kyckling med chili och oregano

    läs mer
  • Middagsmenyer

    Middagsmeny vecka 49/2022

    / 2022/12/04
     

    December månads första middagsmeny kommer här. Själv ser jag fram emot nudelsoppan som är enkel men riktigt god. En god Biff stroganoff är inte heller fel måste jag säga. Eftersom matpriserna är galet höga nuförtiden, så kan det vara lite svårare att följa meny till punkt och pricka. Jag handlar lite extra vid nedsatta priser och fryser in och på så sätt har jag alltid det jag behöver hemma. Annars är det fritt fram att byta ut någon måltid om ni så önskar. Det finns 605 menyer att välja emellan och lika många, om inte fler, måltidsrecept. Ha en superfin andra advent. / Nadja

    Måndag: Currykyckling med kokosmjölk

    Tisdag: Het vegetarisk böngryta

    Onsdag: Fisk med mandel och osttäcke

    Torsdag: Nudelsoppa med kyckling

    Fredag: Tortillarulle med chorizo och bönsalsa

    Lördag: Svampgratinerade färsbiffar

    Söndag: Biff Stroganoff

    läs mer
  • Middagsmenyer

    Middagameny vecka 47/2022

    / 2022/11/20
     

    Nu är det exakt en vecka kvar till första advent. Jag vill redan nu be er kika in igen i slutet av nästa vecka, för då har jag en liten överraskning till er. Jag hoppas verkligen att ni ska tycka om det. Tills dess så får hålla tillgodo med vår middagsmeny. Kram Nadja

    Måndag: Fylld pitabröd med kycklingkebab

    Tisdag: Ugnsbakad laxfilé med philadelphia

    Onsdag: Biffwok

    Torsdag: Svärmors kålsoppa

    Fredag: Kycklingenchiladas

    Lördag: Crepes med champinjoner, bacon och ost

    Söndag: Pepparkotlett med ugnstekt vitlökspotatis

    läs mer
  • Middagsmenyer

    Middagsmeny vecka 46/2022

    / 2022/11/13
     

    Jag ser så mycket fram emot måndagens middag: bakad potatis med kycklingcurryröra! Det här är ju så gott men vi äter det så sällan, undrar verkligen varför. Jag föredrar att ha en god curryröra till den bakade potatisen, vad föredrar du? Skagen röra kanske eller håller du med mig? Skriv gärna och berätta. Annars vill jag även tipsa om lördagens kasslergratäng och söndagens gryta, riktigt goda rätter det här också. Önskar er en skön avslappnad söndag! Kram Nadja

    Måndag: Bakad potatis med kycklingcurryröra

    Tisdag: Grönsakspaj

    Onsdag: Sesamfisk i mild citronsås

    Torsdag: Varmkorv med stuvad vitkål och kokt potatis

    Fredag: Mexikanska kycklingköttbullar med guacamole

    Lördag: Kasslergratäng med broccoli och tomat

    Söndag: Höstgryta med bacon

    läs mer
  • Middagsmenyer

    Middagsmeny vecka 44/2022

    / 2022/10/30
     

    Sista dagarna i oktober är här och november är runt hörnet. För mig är november årets mörkaste månad och det gäller att hitta energi. En av saker jag gör är att ta in lite extra D-vitaminer för att hjälpa kroppen. Hur gör du? Berätta mer än gärna. Kram Nadja

     

    Måndag: Örtkotlett med couscous och grönsaker

    Tisdag: Värmande linssoppa

    Onsdag: Salsamarinerad kyckling med valnötsris

    Torsdag: Kesopaj med grönsaker

    Fredag: Chorizo i paprika- och chilisås

    Lördag: Kycklinglasagne

    Söndag: Fläskfilé i gräddig sås med tagliatelle

    läs mer
 Äldre inlägg

Välkommen!

Välkommen till Nadjaskitchen! En mat- och bakblogg för alla som är sugna på något gott.
Denna sida passar dig som söker efter lite inspiration, vill äta/baka något gott eller kanske vill äta lite mera hälsosamt. Jag är en ViktVäktare som äter allt men inte alltid. Många av recepten är därför uträknade efter Viktväktarnas senaste program och fler blir det allt eftersom jag hinner. Bloggen driver jag helt på min fritid och uppdateras när jag hinner.

För kontakt: maila nadjaskitchen@hotmail.com

Sök efter ett recept här

Kategorier

  • Allmänt (59)
  • Goda rätter (463)
    • Asiatiskt (25)
    • Crock-Pot (14)
    • Fisk och skaldjur (40)
    • Frukost/Brunch (30)
    • Grillat (21)
      • Marinader (9)
    • Indiskt (8)
    • Korv (25)
    • Kött (79)
    • Köttfärs (48)
    • Kyckling/Fågel (84)
    • Matiga pajer (29)
    • Mexikanskt (23)
    • Pasta (54)
    • Pizza och Piroger (24)
    • Sallader (24)
    • Såser (20)
    • Smörgåsar (3)
    • Soppor (14)
    • Veganskt (20)
    • Vegetariskt (96)
  • Högtider (105)
    • Buffé (17)
    • Förrätt (11)
    • Halloween (1)
    • Julen (56)
    • Nyår (8)
    • Påsken (16)
    • Valentine (4)
  • Matbröd (71)
  • Övrigt (703)
    • Drycker (12)
    • Gästbloggare (10)
    • Goda tillbehör (14)
    • Middagsmenyer (622)
    • Nadja tipsar (42)
  • Söta saker (259)
    • Bullar/Vetebröd (29)
    • Efterrätter (36)
    • Glass (9)
    • Godis (22)
    • Kondisbitar (14)
    • Mjuka kakor (52)
    • Muffins (20)
    • Små kakor (43)
    • Söta pajer (17)
    • Tårtor (27)
  • ViktVäktarna (705)
    • WW Points (705)
      • 0-5 Points (249)
      • 11 och mer points (154)
      • 6-10 Points (320)

Arkiv

Senaste kommentarer

  • Nadja om Blåbärsbollar
  • Bia Lidén om Blåbärsbollar
  • Nadja om Ost- och paprikafyllda färsbiffar
  • Monica Danell om Ost- och paprikafyllda färsbiffar
  • Nadja om Kladdiga chokladmuffins

Gillar ni spel? Följ då CecliusPlays på Youtube!

Prenumerera så att du inte missar något inlägg. Spelar och testar nya populära spel med inlägg varje dag. Klicka på bilden nu!

Meta

  • Logga in
  • Flöde för inlägg
  • Flöde för kommentarer
  • WordPress.org

Annons 4

annons 6




annons 7




Annons 8 + 5







ANN22-1

ANN22-2

Bard Tema av WP Royal.
  • Middagsmenyer
  • Nadja tipsar
  • Om mig
  • Digitala kokböcker/receptblad
Tillbaka till toppen