Nadjaskitchen.se

– goda och enkla recept för alla smaker –

Alternativt sidopanel
Slumpmässig artikel
Sök
  • Middagsmenyer
  • Nadja tipsar
  • Om mig
  • E-kokböcker
  • Middagsmenyer
  • Nadja tipsar
  • Om mig
  • E-kokböcker

Meta

  • Logga in
  • Flöde för inlägg
  • Flöde för kommentarer
  • WordPress.org

Sidor

  • E-kokböcker
  • Kontakt
  • Om mig
  • Middagsmenyer

    Middagsmeny vecka 36/2020

    / 2020/08/30
     

    Snart är det september och det känns. Det är så mycket svalare och kallare nu på morgonen och kvällen, än vad det var för bara en vecka sedan. Har du också känt av det? I och med att det är kallare så kan man börja använda ugnen lite mer. Det har inte varit så lockande när det har varit runt 30 grader varmt. Middagsmeny börjar just med en klassisk Makaronipudding som är så lätt att svänga ihop. Fyll den med extra grönsaker för att göra den mer mättande. Fler goa middagar blir det också, det är bara att kika på menyn nedan och välj det du vill ha. Länken till recepten finns under bilden. Ha en fantastisk vecka! Nadja

    Måndag: Makaronipudding (8sp BLÅ/9sp GRÖN)

    Tisdag: Kotletter med gremolata (1sp per bit BLÅ/GRÖN)

    Onsdag: Timjankyckling med het tomatpasta (1sp LILA/6sp BLÅ/8sp GRÖN)

    Torsdag: Lax- och Spenatsoppa (från 1sp LILA/3sp BLÅ/7sp GRÖN)

    Fredag: Biff Stroganoff (från 9 sp BLÅ/GRÖN)

    Lördag: Bifteki med vitlöksyoghurt (7sp+ LILA/BLÅ/GRÖN)

    Söndag: Mustig Svamppasta med baconströssel (10 sp BLÅ/GRÖN)

    läs mer
  • Middagsmenyer

    Middagsmeny vecka 35/2020

    / 2020/08/23
     

    Då är vi inne i sista veckan i augusti. Sommaren har varit lång och vädret fantastiskt. Nästa vecka så blir det lite svalare hos mig, knappt 20 grader enligt väderleksrapporten. Jag ska vara ärlig och säga att jag tycker det ska bli skönt med lite svalare väder, men jag är väl en av de få som tycker så. Svamptider och lite varmare mat är på ingång och jag ser fram emot det. Här får du i alla fall våra middagar för nästa vecka. Jag hoppas att du finner något du vill testa. Kram Nadja

    Måndag: Korvstroganoff a la ViktVäktarna (12sp BLÅ/GRÖN)

    Tisdag: Ungersk paprikakyckling (fr 3sp BLÅ/LILA, 5sp GRÖN)

    Onsdag: Äggkaka med squash (4sp BLÅ/LILA, 6sp GRÖN) (Vegetariskt)

    Torsdag: Hemmagjorda fiskpinnar med gräslöksyoghurt (2sp+ BLÅ, 4sp+ GRÖN)

    Fredag: Kycklingburgare med rökt paprikadressing (4sp+ BLÅ/GRÖN)

    Lördag: Kasslergratäng med broccoli och tomater (6sp LILA, 8sp BLÅ/GRÖN)

    Söndag: Skinkschnitzel med svamptäcke (10sp BLÅ/ 11sp GRÖN)

    läs mer
  • Middagsmenyer

    Middagsmeny vecka 24/2020

    / 2020/06/07
     

    Vet inte om ni har lagt märke till att jag inte är så aktiv som jag brukar på Instagram och Facebook. Det har sin förklaring: min mamma har hamnat på sjukhus och det har varit mycket omkring henne. Samtidigt så har även dottern flyttat och vi har hjälpt henne med det. Så min privata tid har varit väldigt begränsad till bloggen, Instagram och Facebook. Men så här är livet, det går upp och ner hela tiden och man gör ju sitt bästa. Men då vet ni varför och jag hoppas på förståelse. Här får ni i alla fall nästa veckas middagsmeny. Sköt om er! Nadja

    Måndag: Kotlett i god paprika- och chilisås (5 sp BLÅ/GRÖN)

    Tisdag: Falafelsallad med tabbouleh och ajvaryoghurt(9 sp BLÅ/GRÖN)

    Onsdag: Kycklingminutfilé chili med paprikapestosallad (4sp BLÅ/7sp GRÖN)

    Torsdag: Sesamfisk i mild citronsås (5sp BLÅ/7sp GRÖN)

    Fredag: Tortillarulle med chorizo och bönsalsa (10sp BLÅ/15sp GRÖN)

    Lördag: Grillade färsbiffar med Raita (6sp+BLÅ/7sp+ GRÖN)

    Söndag: Kyckling med mozzarella, pinjenötter och grillad paprika (2sp+ BLÅ/ 5sp+ GRÖN)

    läs mer
  • Middagsmenyer

    Middagsmeny vecka 22/2020

    / 2020/05/24
     

    Då var det dags för en ny middagsmeny. Så här ser den ut denna gång. Denna gång vill jag tipsa er om de ost- och paprikafyllda färsbiffarna, de är riktigt goda och saftiga. Ha en fin vecka. / Nadja

    Måndag: Ost- och tomatpaj (9sp BLÅ/10sp GRÖN)

    Tisdag: Glasnudelsallad med räkor (7 sp BLÅ/GRÖN)

    Onsdag: Filé i dragon och senapssås (7sp BLÅ/GRÖN)

    Torsdag: Kyckling med ajvarsås (8sp BLÅ/9sp GRÖN)

    Fredag:  Ost- och paprikafyllda färsbiffar (8sp+ BLÅ/GRÖN)

    Lördag: Grapefrukt- och ingefärsglaserad bönsallad med lax (3sp BLÅ/11sp GRÖN)

    Söndag: Mexikanska kycklingköttbullar med guacamole (7sp BLÅ/12sp GRÖN)

    läs mer
  • Middagsmenyer

    Middagsmeny 21/2020

    / 2020/05/17
     

    Då var det söndag igen och som vanligt betyder det en ny middagsmeny för kommande vecka. Jag tycker att det blir mycket gott faktiskt, både goda bönbiffar, lasagne, grillat och en god currypilaff. Hoppas att du tycker det samma. Ta hand om dig /Nadja

    Måndag: Phad Thai med kyckling (9sp BLÅ/GRÖN)

    Tisdag: Bönbiffar med couscous och vitlöksyoghurt (8sp BLÅ/10sp GRÖN)

    Onsdag: Fisk med nachochips (0sp+ BLÅ/ 2sp+ GRÖN)

    Torsdag: Krämig italiensk tomatsoppa med frikadeller (10sp BLÅ/GRÖN)

    Fredag: Lasagne al forno (8sp BLÅ/GRÖN)

    Lördag: Grillad BBQ filé (5sp+ BLÅ/GRÖN)

    Söndag: Currypilaff med kyckling och grönsaker (8sp BLÅ/10sp GRÖN)

    läs mer
  • Middagsmenyer

    Middagsmeny vecka 20/2020

    / 2020/05/10
     

    Dags igen för en ny middagsmeny och denna vecka rekommenderar jag dig att prova på den vegetariska Sparrispajen med keso. Den är riktigt god. Var bara lite försiktig med senapen så att den inte tar över. Ta hellre lite mindre och lägg till. Annars är Crunchy Salsa burgaren också riktigt god, perfekt att grilla om vädret tillåter. Trevlig vecka! / Nadja

    Måndag: Sparrispaj med keso (9sp BLÅ/10sp BLÅ)

    Tisdag: Currykyckling med kokosmjölk (5sp+ BLÅ/8sp+GRÖN)

    Onsdag: Fransk tomatfisk (9sp+BLÅ/10sp+ GRÖn)

    Torsdag: Pasta med lövbiff (7sp BLÅ/8sp GRÖN)

    Fredag: Crunchy Salsa burger (14sp BLÅ/GRÖN)

    Lördag: Kycklingsouvlaki med grillad paprikasallad (10sp BLÅ/12sp GRÖN)

    Söndag: Köttbullspanna med ajvar (10sp BLÅ/GRÖN)

    läs mer
  • Middagsmenyer

    Middagsmeny vecka 19/2020

    / 2020/05/03
     

    Ny middagsmeny kommer här. Vad sägs om en kycklingsallad med grön pesto pasta? Släng ihop en sallad med dina favoritgrönsaker, blanda lite grön pesto i nykokt pasta och serverar det tillsammans med en kycklingfilé. Kan det blir enklare än så?  Jag tror inte det. Annars kan du laga fyllda pitabröd med kycklingkebab, en rätt som också är lättlagad till tusan och riktigt smaskig dessutom. Ha nu en superfin vecka! Nadja

    Måndag: Kycklingsallad med grön pesto pasta (4 sp BLÅ/5 sp GRÖN)

    Tisdag: Torsk med nudelwok (7 sp BLÅ/8sp GRÖN)

    Onsdag: Macaroni and cheese (14sp BLÅ/15sp GRÖN)

    Torsdag: Kabanoss- och äggpanneröra (6sp BLÅ/10 sp GRÖN)

    Fredag: Fyllda pitabröd med kycklingkebab (7sp BLÅ /8 sp GRÖN)

    Lördag: Baconbiffar (8sp+ BLÅ/GRÖN)

    Söndag: Rosmarin-och vitlökskotletter med hemmagjorda pommes (9sp+ BLÅ/GRÖN)

    läs mer
  • Middagsmenyer

    Middagsmeny vecka 18/2020

    / 2020/04/26
     

    Då var vi strax inne i sista veckan i april med valborg och med första maj. Med tanke på Corona så vet jag inte hur mycket firande det blir i år och ifall man kommer att tända några brasor överhuvudtaget? Det innebär oftast folksamlingar på mer än 50 personer så det är tveksamt. Hur det än blir så kommer vi att hålla oss hemma och bara ta det lugnt. Vid Valborg och första maj brukar många ha sin grillpremiär och så blir det även hos oss. Det ska bli så gott.

    Måndag: Salsamarinerad kyckling med valnötsris (7sp BLÅ/9sp GRÖN)

    Tisdag: Pastapytt med korv och grönsaker (8sp BLÅ/GRÖN)

    Onsdag: Fisk i gräddig purjolökssås (4sp+ BLÅ/5sp+ GRÖN)

    Torsdag: Lövbiff Teriyaki med syrlig Pak Choi sallad (10sp BLÅ/GRÖN)

    Fredag: Filéspett med grönsaker – grillat (från 6sp BLÅ/GRÖN)

    Lördag: Kyckling i balsamico- och oreganosås (från 2sp+ LILA/BLÅ, 4sp+ GRÖN)

    Söndag: Svamplasagne– vegetariskt (12sp BLÅ/GRÖN)

    läs mer
  • Middagsmenyer

    Middagsmeny 17/2020

    / 2020/04/19
     

    Ledsen att ni har fått vänta men här är äntligen nästa veckas middagsmeny. Jag har haft lite för mycket omkring mig dessa dagar och inte haft tid att sätta mig ner och göra den i ordning. Men nu så, nu är den här och jag hoppas att ni finner något ni gillar. En följare på Instagram berättade för mig att min Chili con Carne är en av deras favoriträtter från bloggen och jag blev sugen på den. Så på tisdag serveras den här hemma. Sköt om er, ta hand om er, håll avstånd om ni måste vara ute och ha god handhygien. Kram Nadja.

    Måndag: Kycklingwok med ris (5sp BLÅ/7sp GRÖN/5sp LILA)

    Tisdag: Chili con carne (4sp+BLÅ/6sp+ GRÖN/2sp+LILA)

    Onsdag: Fylld paprika med ost och svamp (5sp BLÅ/7sp GRÖN)

    Torsdag: Grillad kassler med potatispytt & aromsmör (15sp BLÅ/GRÖN)

    Fredag: Fläskfile i gräddig sås med tagliatelle (9sp BLÅ/GRÖN)

    Lördag: Mör kyckling i sås (7sp+ BLÅ/9sp+ GRÖN)

    Söndag: Ugnsbakad lax med philadlephia (3sp+ BLÅ/8sp+ GRÖN)

    läs mer
  • Middagsmenyer

    Middagsmeny vecka 16/2020

    / 2020/04/12
     

    Då var det återigen dags för vår middagsmeny för kommande vecka. Så här ser den ut denna gång. Är det något du finner extra lockande eller har du kanske redan provat på något recept? Berätta mer gärna. Annars hoppas jag att du mår bra i dessa virustider. / Kram Nadja

    Måndag: Indisk kikärtsgryta med halloumi (9sp+BLÅ/10sp+ GRÖN)

    Tisdag: Thailändsk kyckling med grön curry (6sp BLÅ/8sp GRÖN)

    Onsdag: Ugnsbakad fisk med baconströssel (7sp BLÅ/ 8sp GRÖN)

    Torsdag: Potatis- och salladslökssoppa (7sp BLÅ/ 8sp GRÖN)

    Fredag: Svampfyllda quesadillas (12sp BLÅ/GRÖN)

    Lördag: Jamie Olivers vitlökspanerade kyckling (10sp+ BLÅ/12sp+GRÖN)

    Söndag: Persiljebiffar med potatis och gräddsås (12sp BLÅ/ 13sp GRÖN)

    läs mer
 Äldre inlägg
Nyare inlägg 

Välkommen!

Välkommen till Nadjaskitchen! En mat- och bakblogg för alla som är sugna på något gott.
Denna sida passar dig som söker efter lite inspiration, vill äta/baka något gott eller kanske vill äta lite mera hälsosamt. Jag är en ViktVäktare som äter allt men inte alltid. Recepten är därför uträknade efter Viktväktarnas senaste program. Bloggen driver jag helt på min fritid och uppdateras när jag hinner.

För kontakt: För att få snabbast svar så hittar du mig på Instagram (där hänger jag varje dag.) Annars kan du även maila till: nadjaskitchen@hotmail.com
och så svarar jag så fort jag hinner.

NYA VIKTVÄKTARPROGRAMMET

Under kategorin ”WW Points 2025” finner ni de recept som är uträknade efter det nya uppdaterade ViktVäktarprogrammet som kom i slutet av december 2024. Jag gör mitt bästa för att räkna om alla recept så fort som möjligt men eftersom jag jobbar heltid så kommer det ta lite tid. Jag hoppas att tålamod finns.  //Nadja❤

Sök efter ett recept här

Kategorier

  • Allmänt (6)
  • Goda rätter (501)
    • Asiatiskt (27)
    • Balkan (10)
    • Crock-Pot (14)
    • Fisk och skaldjur (45)
    • Frukost/Brunch (36)
    • Grillat (19)
      • Marinader (7)
    • Indiskt (10)
    • Korv (25)
    • Kött (83)
    • Köttfärs (50)
    • Kyckling/Fågel (87)
    • Matiga pajer (30)
    • Mexikanskt (25)
    • Pasta (56)
    • Pizza och Piroger (26)
    • Sallader (31)
    • Såser/Dressingar (24)
    • Smörgåsar (5)
    • Soppor (16)
    • Veganskt (28)
    • Vegetariskt (108)
  • Högtider (115)
    • Buffé (17)
    • Förrätt (13)
    • Halloween (1)
    • Jul (58)
    • Nyår (10)
    • Påsk (22)
    • Valentine (6)
  • Matbröd (72)
  • Övrigt (811)
    • Drycker (13)
    • Goda tillbehör (16)
    • Kryddor och Örter (4)
    • Middagsmenyer (730)
    • Nadja tipsar (45)
  • Söta saker (269)
    • Bullar/Vetebröd (30)
    • Efterrätter (36)
    • Glass (8)
    • Godis (24)
    • Kondisbitar (16)
    • Mjuka kakor (54)
    • Muffins (22)
    • Små kakor (46)
    • Söta pajer (16)
    • Tårtor (28)
  • ViktVäktarna (761)
    • KCAL (10)
    • WW Points (761)
      • 0-5 Points (323)
      • 11 och mer points (171)
      • 6-10 Points (350)
    • WW Points 2025 (328)

Arkiv

Senaste kommentarer

  • Nadja om Potatismoussaka
  • Malin om Potatismoussaka
  • Nadja om Muckalica – köttgryta från Serbien
  • Dragana om Muckalica – köttgryta från Serbien
  • Nadja om Äppel- och citronmmuffins

Gillar ni spel? Följ då CecliusPlays på Youtube!

Prenumerera så att du inte missar något inlägg. Spelar och testar nya populära spel med inlägg varje dag. Klicka på bilden nu!

Meta

  • Logga in
  • Flöde för inlägg
  • Flöde för kommentarer
  • WordPress.org

Annons 1

Annons 2

Annons 3

Annons 4

Bard Tema av WP Royal.
  • Middagsmenyer
  • Nadja tipsar
  • Om mig
  • E-kokböcker
Tillbaka till toppen