Nadjaskitchen.se

– goda och enkla recept för alla smaker –

Alternativt sidopanel
Slumpmässig artikel
Sök
  • Middagsmenyer
  • Nadja tipsar
  • Om mig
  • E-kokböcker
  • Middagsmenyer
  • Nadja tipsar
  • Om mig
  • E-kokböcker

Meta

  • Logga in
  • Flöde för inlägg
  • Flöde för kommentarer
  • WordPress.org

Sidor

  • E-kokböcker
  • Kontakt
  • Om mig
  • Middagsmenyer

    Middagsmeny vecka 10/2020

    / 2020/03/01
     

    Då var vi redan inne i mars månad. Det är galet vad tiden bara rinner iväg. Det är inte många månader kvar innan sommaren är här igen. HÄRLIGT! Jag vet inte om det märks men ibland är det väldigt svårt att planera och göra menyn. Det känns om vi bara äter samma sak hela tiden om och om igen. När den känslan infinner sig så brukar vi inte hålla oss till menyn, då äter vi annat helt enkelt. Men jag brukar ändå göra menyn för säkerhetens skull. Dessutom så vet jag att den är så uppskattad av er som följer bloggen, att den underlättar även er vardag.

    Måndag: Glutenfri Kesopaj (3 sp BLÅ/ 9 sp GRÖN) (vegetariskt)

    Tisdag: Fisk med vitt vin och gröna ärter (2sp+ BLÅ/5sp+ GRÖN/2sp LILA)

    Onsdag: Fusillipanna med kyckling, zucchini och spenat (8sp BLÅ/9sp GRÖN)

    Torsdag: Värmande linssoppa (5sp BLÅ/6så GRÖN)

    Fredag: Crepes med champinjoner, bacon och ost (från 5sp BLÅ/6 sp GRÖN)

    Lördag: Fläskfiléwok med stekta nudlar (7sp BLÅ/GRÖN)

    Söndag: Kyckling med bacon och senaspssky (5s+p BLÅ/7sp+ GRÖN)

    läs mer
  • Middagsmenyer

    Middagsmeny vecka 9/2020

    / 2020/02/23
     

    Ytterligare en vecka har gått och det är dags för en ny middagsmeny. Det blir som vanligt en varierad och mycket god meny. Önskar dig en härlig vecka! Nadja

    Måndag: Goda klassiska hamburgare (5sp+BLÅ/8sp+GRÖN)

    Tisdag: Krämig pasta med sparris (10 sp BLÅ/GRÖN)

    Onsdag: Svamp- och purjolökspaj (10sp BLÅ/12 sp GRÖN)

    Torsdag: Kycklingsoppa (3sp BLÅ/4sp GRÖN/2sp LILA)

    Fredag: Köttfärsenchiladas (10sp BLÅ/GRÖN)

    Lördag: Marinerade medaljonger med ugnsstekt potatis (7sp BLÅ/8sp GRÖN)

    Söndag: Fisk a la Bourguignonne (5sp+ BLÅ/6sp+GRÖN)

     

    läs mer
  • Middagsmenyer

    Middagsmeny vecka 7/2020

    / 2020/02/09
     

    Då var det dags igen för en ny meny för nästa veckas middagar. Allt är gott på sitt sätt och det blir svårt att rekommendera speciell rätt denna vecka. Därför överlåter jag det till dig, du får själv bestämma vad du vill tillaga. Kram Nadja

    Måndag: Krämig chilipasta med bacon (10sp BLÅ/GRÖN)

    Tisdag: Kyckling med ajvar relishsås (5sp BLÅ/8 sp GRÖN)

    Onsdag: Potatismoussaka med quornfärs (5 sp BLÅ/ 9sp GRÖN/ 1 sp LILA)

    Torsdag: Mexikansk soppa med chorizo (6 sp BLÅ/ 10 sp GRÖN)

    Fredag: Fish Tacos (6 sp BLÅ/ 7 sp GRÖN)

    Lördag: Chicken a la King (6 sp + BLÅ/8 sp GRÖN)

    Söndag: Köttfärsjärpar med timjan och grönsaker i tomatsås (8 sp+ BLÅ/9 sp+ GRÖN)

    läs mer
  • Middagsmenyer

    Middagsmeny vecka 1/2020

    / 2019/12/29
     

    Här kommer vår middagsmeny för första veckan i 2020. Jag tänkte lättlagat och magert när jag gjorde den, jag tror att många som jag försöker äta lite bättre och magrare efter all julmat. På tisdag så kommer vår nyårsmeny läggas ut här på bloggen. Så välkommen tillbaka och kika på den då. Annars så är det bara att plocka fram checklistan eller appen och börja räkna points igen.

    Måndag: Laxbit med vitlöksparris (0sp Blå/6sp GRÖN + ev potatis)

    Tisdag: Nyårsmeny – se separat inlägg som kommer ut 191231

    Onsdag: Capricciosa på Liba bröd (8sp BLÅ/GRÖN)

    Torsdag: Vegetarisk färssås med smak av rött vin (1sp BLÅ/3 sp BLÅ + pasta)

    Fredag: Kycklingchili (1sp BLÅ/6sp GRÖN)

    Lördag: Biff Teriyaki (5sp BLÅ/GRÖN + ris)

    Söndag: Helstekt fläskfilé (3sp BLÅ/GRÖN + ev potatis)

    läs mer
  • Middagsmenyer

    Middagsmeny vecka 49/2019

    / 2019/12/01
     

    Första advent! Äntligen får man ställa fram ljusstakar och stjärnor så att det blir lite ljusare och mysigare. Det känns riktigt bra i denna dystra och mörka tid. Jag har suttit och planerat våra middagar för nästa vecka och här kommer resultatet. Jag önskar er en riktigt fin första advent. Nadja

    Måndag: Fläskytterfilé med ostmos (7 sp BLÅ och GRÖN)

    Tisdag: Ugnsbakad fisk i mild sås (4 sp BLÅ / 5 sp GRÖN)

    Onsdag: Dragongryta med quornfilé (9 sp BLÅ / 11 sp GRÖN)

    Torsdag: Couscousröra med kycklingkorv (8sp BLÅ och GRÖN)

    Fredag: Cappricciosa på Liba bröd (8sp BLÅ och GRÖN)

    Lördag: Ugnsrostad Ingefärskyckling (2sp BLÅ/ 4sp GRÖN)

    Söndag: Lätta köttgrytan (8 sp BLÅ och GRÖN)

    läs mer
  • Middagsmenyer

    Middagsmeny vecka 41/2019

    / 2019/10/06
     

    Jaha, här kommer en ny middagsmeny för kommande vecka. Ruskigt goda rätter blir det! Om du provlagar något recept och lägger ut en bild av det på Instagram, så skulle jag gärna vilja se det. Genom att du använder taggen #ätgottmednadjaskitchen så kan jag hitta det lätt i Instagramdjungeln. Ha en skön vecka! Nadja

    Måndag: Sesamfisk i mild citronsås

    Tisdag: Köttfärssås a la Viktväktarna

    Onsdag: Kassler med stuvade morötter

    Torsdag: Nudelsoppa med kyckling

    Fredag: Köttfärsenchiladas

    Lördag: Aubergine och zucchinilasagne (vegetariskt)

    Söndag: Filé och potatisgryta med piripiritouch

     

    läs mer
  • Middagsmenyer

    Middagsmeny vecka 40/2019

    / 2019/09/29
     

    Veckans Middagsmeny är bloggens mest uppskattade inlägg. Jag får så många kommentarer från er som tackar och uppskattar att jag gör den. Jag gör alltid en meny till oss här hemma, så varför inte dela med mig av den till er? Det är ju bara kul att kunna hjälpa till. Men jag ska vara ärlig, vi följer den inte riktigt hela tiden. Visste ni att första veckomenyn la jag ut redan den 16 augusti 2010, alltså för 9 år sedan! Om jag inte var först ut med middagsmenyer, så var jag säkerligen bland dom första i alla fall. Tiden går galet fort i alla fall.

    Middagsmenyn ser lite annorlunda ut från och med denna vecka. Lite bilder, alla veckans rätter, länkar till recepten samt sist även en länk till pdf-fil (använd endast vid behov – tänk på miljön). Berätta gärna vad ni tycker om det. Jag vill både ha ris, ros och eventuella förslag till ytterligare förbättringar. Önskar er nu en superfin vecka! Nadja

    Måndag: Skink, ost och tomatomelett 

    Tisdag: Snabblagad Quornburgare (vegetariskt)

    Onsdag: Spättarullader på savoykålsbädd

    Torsdag: Lövbiffswok teriyaki ginger & sesami

    Fredag: Tacopizza

    Lördag: Lasagne al forno 

    Söndag: Chicken a la King 

    PDF-fil: Middagsmeny v40/2019

    läs mer
  • Middagsmenyer

    Middagsmeny 30/2019

    / 2019/07/21
     

    Och så var det söndag igen och dags för en ny middagsmeny. Säg till om du provar något, berätta gärna då vad du tyckte om rätten. / Nadja

    Måndag: Mangocurry couscous med kyckling och grönsaker

    Tisdag: Ugnsbakad lax med Philadelphia

    Onsdag: Kassler med sweet chili grönsaker

    Torsdag: Indisk kikärtgryta med halloumi (vegetariskt)

    Fredag: Yakiniku

    Lördag: Kyckling med champagnesås

    Söndag: Chilibiffar i pepprig gräddsås

     

    läs mer
  • Middagsmenyer

    Middagsmeny 28/2019

    / 2019/07/07
     

    Då var det dags för en ny middagsmeny och jag hoppas att du får lite tips och inspiration att provlaga något / Nadja

    Måndag: Laxbit med vitlökssparris och yoghurtsås

    Tisdag: Vegetarisk böngryta med tacosmak tillsammans med nachochips

    Onsdag: Kycklingfile med paprikapestosallad

    Torsdag: Couscousmix med chorizo

    Fredag: Kebabkryddade lövbiffsstrimlor med stekt lök i ris

    Lördag: Baconlindade järpar med rostad potatissallad med sparris och nötter

    Söndag: Salsamarinerad kyckling med valnötsris

     

    läs mer
  • Middagsmenyer

    Middagsmeny 27/2019

    / 2019/06/30
     

    Här kommer vår middagsmenyn till första veckan i juli. Jag har försökt att variera rätterna så gott det går och jag tror att jag har lyckats bra med det. Vi startar veckan med fisk och sedan blir det även kyckling, kött och vegetariskt. Må så gott och ha en härlig vecka! Nadja

    Måndag: Fisk med citron, bacon och vitvinssky

    Tisdag: Fyllda pitabröd med kycklingkebab

    Onsdag: Fylld bakpotatis med kasslertärningar

    Torsdag: Senapsbiff med stekta grönsaker

    Fredag: Italienska tortillabåtar (vegetariskt)

    Lördag: Kycklinggratäng med mango och curry

    Söndag: Filébit med het potatis (går bra att grilla)

     

    läs mer
 Äldre inlägg
Nyare inlägg 

Välkommen!

Välkommen till Nadjaskitchen! En mat- och bakblogg för alla som är sugna på något gott.
Denna sida passar dig som söker efter lite inspiration, vill äta/baka något gott eller kanske vill äta lite mera hälsosamt. Jag är en ViktVäktare som äter allt men inte alltid. Recepten är därför uträknade efter Viktväktarnas senaste program. Bloggen driver jag helt på min fritid och uppdateras när jag hinner.

För kontakt: För att få snabbast svar så hittar du mig på Instagram (där hänger jag varje dag.) Annars kan du även maila till: nadjaskitchen@hotmail.com
och så svarar jag så fort jag hinner.

NYA VIKTVÄKTARPROGRAMMET

Under kategorin ”WW Points 2025” finner ni de recept som är uträknade efter det nya uppdaterade ViktVäktarprogrammet som kom i slutet av december 2024. Jag gör mitt bästa för att räkna om alla recept så fort som möjligt men eftersom jag jobbar heltid så kommer det ta lite tid. Jag hoppas att tålamod finns.  //Nadja❤

Sök efter ett recept här

Kategorier

  • Allmänt (6)
  • Goda rätter (514)
    • Asiatiskt (28)
    • Balkan (11)
    • Crock-Pot (14)
    • Fisk och skaldjur (46)
    • Frukost/Brunch (39)
    • Grillat (22)
      • Marinader (9)
    • Indiskt (10)
    • Korv (26)
    • Kött (85)
    • Köttfärs (50)
    • Kyckling/Fågel (88)
    • Matiga pajer (30)
    • Mexikanskt (26)
    • Pasta (56)
    • Pizza och Piroger (26)
    • Sallader (32)
    • Såser/Dressingar (25)
    • Smörgåsar (6)
    • Soppor (16)
    • Veganskt (29)
    • Vegetariskt (112)
  • Högtider (116)
    • Buffé (18)
    • Förrätt (13)
    • Halloween (1)
    • Jul (58)
    • Nyår (10)
    • Påsk (22)
    • Valentine (6)
  • Matbröd (73)
  • Övrigt (815)
    • Drycker (13)
    • Goda tillbehör (16)
    • Kryddor och Örter (4)
    • Middagsmenyer (734)
    • Nadja tipsar (45)
  • Söta saker (270)
    • Bullar/Vetebröd (30)
    • Efterrätter (36)
    • Glass (9)
    • Godis (24)
    • Kondisbitar (16)
    • Mjuka kakor (54)
    • Muffins (22)
    • Små kakor (46)
    • Söta pajer (16)
    • Tårtor (28)
  • ViktVäktarna (774)
    • KCAL (11)
    • WW Points (774)
      • 0-5 Points (334)
      • 11 och mer points (171)
      • 6-10 Points (356)
    • WW Points 2025 (352)

Arkiv

Senaste kommentarer

  • Nadja om Mekike
  • Tony om Mekike
  • Ante om Kaka med rårivna äpplen och kokos
  • Lina om Grapefrukt- och ingefärsglaserad bönsallad med lax
  • Nadja om Potatismoussaka

Gillar ni spel? Följ då CecliusPlays på Youtube!

Prenumerera så att du inte missar något inlägg. Spelar och testar nya populära spel med inlägg varje dag. Klicka på bilden nu!

Meta

  • Logga in
  • Flöde för inlägg
  • Flöde för kommentarer
  • WordPress.org

Annons 1

Annons 2

Annons 3

Annons 4

Bard Tema av WP Royal.
  • Middagsmenyer
  • Nadja tipsar
  • Om mig
  • E-kokböcker
Tillbaka till toppen