Övrigt
Tacokrydda utan socker
Jag har uppgraderat mitt recept på Tacokrydda och nu är den är definitivt mycket godare. Framför allt så är den väldigt enkel att mixa ihop och den är helt utan socker. För oss ViktVäktare så kostar en påse färdig Taco kryddmix 4 points i dagsläget, men denna har inga points alls då den innehåller bara rena kryddor. Prova och se själv ifall du tycker. om den. Jag har i alla fall slutat köpa de färdiga mixpåsarna utan gör nu min egen. Jag dubblar eller tripplar oftast receptet nedan och sedan förvarar jag kryddmixen i burk. När det är dags för lite tacos så kryddar jag bara på med någon matsked tills jag tycker det blir bra. Allt beror förstås hur mycket man gillar att krydda sin tacofärs, detta recept räcker till cirka 500 gram färs.
Tacokrydda utan socker (till ca 500 g färs):
1 tsk salt (knappt)
1 msk chilipulver
2 tsk paprikapulver
2 tsk spiskummin
1 tsk vitlökspulver
1 tsk lökpulver
½ msk oregano
Gör så här:
- Blanda ihop kryddorna i en mortel eller i en skål. Om du har tid så använd gärna en mortel för då finfördelas kryddorna mycket bättre. På bilden har jag bara blandat ihop dem i en skål.
ViktVäktarna:
- WW Points (kostprogrammet från 2025): 0 points
- WW Points: 0 points
Middagsmeny vecka 35/2024
Det är redan sista veckan i augusti och runt hörnet är årets första höstmånad – september. Jag hoppas att september blir så vacker och fin som den kan bli. Jag gillar september och älskar att se när träden skiftar sina löv från grönt till en sprakande färgpalett. Det är inget annat än vackert.//Nadja ❤
Klicka på de röda länkarna för att komma till recepten.
Måndag: Korvgryta med svamp
Tisdag: Kokt fisk med äggsås
Onsdag: Mör kyckling i sås
Torsdag: Champinjoncrepes
Fredag: Quesadilla fyllda med skinka, ost och salsa
Lördag: Hackad biff med paprika
Söndag: Fläskfilé Provencale
REKLAMLÄNK
Middagsmeny vecka 34/2024
Mitten av augusti och min semester slutar idag, imorgon är det dags att börja igen. Sommaren har varit helt fantastiskt bra på alla möjliga sätt, men samtidigt så är det skönt att få komma tillbaks till de vardagliga rutinerna igen. Eller vad säger ni?
Måndag: Mangocurry couscous med kyckling
Tisdag: Ugnsbakad lax med philadelphia
Onsdag: Ost – och tomatpaj
Torsdag: Vegetarisk färssås med smak av rött vin
Fredag: Lövbiffswok Teriyaki Ginger and Sesami
Lördag: Rosmarin- & vitlöksmarinerade kotletter
Söndag: Kyckling Cashew
REKLAMLÄNK
Middagsmeny vecka 33/2024
I andra veckan i augusti så bjuds det på lite gott och blandat. Det är fortfarande lite lättare måltider, men snart så kommer det att ändras i takt med att vi går in mot en ny höst. Men vi försöker väl mjölka lite till på sommaren eller vad säger ni?
Måndag: Omelett med mozzarella, rökt skinka och paprika
Tisdag: Ugnsbakad torsk med grön ärtkräm
Onsdag: Kycklingsallad med grön pesto pasta
Torsdag: Falafel i tunnbrödrulle
Fredag: Philly Cheese Steak Sandwich
Lördag: Baconbiffar med chili- och vitlökspotatis
Söndag: Allt-i-ett-i-ugn
REKLAMLÄNK
5 goda sallader att ha i matlåda
Är semestern snart slut och det är dags att börja jobba igen? Här kommer då tips på 5 goda sallader som du kan ha i matlådan. Du kommer direkt till receptet om du klickar på länken som är rödmarkerad.
- Italiensk risonisallad med avokado och valfri proteinkälla
- Grilloumisallad med matvete med Rhode Island dressing
- Tonfisksallad
- Couscoussallad med kikärter
- Rostad höstsallad med valfri proteinkälla
REKLAMLÄNK
Middagsmeny vecka 32/2024
Då är veckans middagsmeny tillbaka efter sommaruppehållet. Själv har jag fortfarande lite semester kvar och jag kommer passa på att njuta av den extra mycket. Det blir nämligen att rivstarta på jobbet när jag kommer tillbaka, vi har ett delårsbokslut som är runt hörnet. Hur är det hos er? Har ni börjat jobba eller har ni också lite semester kvar? Hur det än är så hoppas jag att ni hittills har haft en jättefin sommar. // Kram Nadja
Måndag: Korvstroganoff med tex mex smak
Tisdag: Fisk med citron, bacon och vitvinssky
Onsdag: Jamie Olivers vitlökspanerade kyckling
Torsdag: Vegansk currygryta med kikärter, liner och spenat
Fredag: Grillad kassler med potatispytt & aromsmör
Lördag: Fläskfiléwok med stekta nudlar
Söndag: Aubergine & Zucchinilasagne
INNEHÅLLER REKLAMLÄNK
Middagsmeny vecka 27/2024
Det här är sista middagsmenyn innan det blir sommaruppehåll under juli månad. Jag hoppas kunna komma igång med nya menyer i början av augusti igen. Under juli så kommer det att komma ut lite favoriter i repris och kanske något nytt recept. HA EN UNDERBAR SOMMAR! //Nadja ❤
Måndag: Pasta med räkor och chili
Tisdag: Fyllda pitabröd med kycklingkebab
Onsdag: Äggkaka med squash
Torsdag: Fisk med ugnsbakade tomater och basilika
Fredag: Biff wok
Lördag: Grilloumi med matvete
Middagsmeny vecka 26/2024
Menyn bjuder på godsaker så som Bakad potatis med kycklingcurryröra (det var alldeles för länge sedan vi åt detta!), Cashewfisk i mild apelsinsås, goda klassiska hamburgare att grilla och mycket mera. Kommer du att prova något? Berätta gärna i så fall vad. Ha en härlig fin vecka // Nadja ❤
Måndag: Cannelloni med spenat och keso
Tisdag: Bakad potatis med kycklingcurryröra
Onsdag: Cashewfisk i mild apelsinsås
Torsdag: Kalkon- och ostsallad med Rhode Island sås
Fredag: Goda klassiska hamburgare
Lördag: Grillad BBQ filé
Söndag: Lövbiff med ugnsstekt potatis
Middagsmeny vecka 25/2024
Midsommarveckan är redan här. Hur många försvinner på semester efter denna vecka? Själv ska jag jobba i några veckor till, så min semester är inte så nära. Menyn denna vecka är en mix av allt möjligt; allt från en lättlagad och snabb pasta till en smörgåstårta som jag tycker passar fint till Midsommar. Vi brukar inte äta den klassiska midsommarmaten som sill o potäter. Ha en superfin och glad Midsommar! //Nadja ❤
Måndag: Snabba pastan
Tisdag: Halstrad fisk med frisk basilikasås
Onsdag: Ungersk paprikakyckling
Torsdag: Bönbiffar med couscous och vitlöksyoghurt
Fredag: Club Sandwich tårta
Lördag: Barbequekotletter med grönsaksris
Söndag: Drumsticks New Orleans
Middagsmeny vecka 24/2024
Här kommer en ny middagsmeny och denna vecka ser jag fram emot Ost- och Skinkpajen. Det var ett tag sedan jag gjorde en paj och det ska bli så gott. Annars så tipsar jag er om grönsaksplåten med kyckling och mild citronsås, allt på en plåt och så är middagen färdig. Det kan inte bli enklare. Kram Nadja ❤
Måndag: Sallad med rosmarinkyckling
Tisdag: Ost- och skinkpaj med röd paprika
Onsdag: Krämig tagliatelle med rökt lax
Torsdag: Kikärtspanna med ajvar
Fredag: Tortillarulle med chorizo och bönsalsa
Lördag: Grönsaksplåt med kyckling och citronsås
Söndag: Potatislåda med fetaost och svamp